tag:blogger.com,1999:blog-18283585010482930292024-03-04T12:20:59.669-08:00VITAMINAS INFOVITAMINAS.INFO / Sitio de informacion tecnica y cientifica sobre las vitaminas. / Descripcion, clasificacion, propiedades, requerimientos, recomendaciones, y utilizacion terapeutica de las vitaminas.Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.comBlogger63125tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-79476596563955643522017-04-20T19:50:00.001-07:002017-04-20T19:50:22.071-07:00¿Depresión? Quizás se deba a la falta estos 10 nutrientes<h1>
¿Depresión? Quizás se deba a la falta estos 10 nutrientes</h1>
<h2 class="subtitle">
De los ácidos grasos al zinc y al magnesio: El alimento nutre el cuerpo, pero también el cerebro</h2>
Reproducido de:<br />
<a href="http://es.aleteia.org/2017/03/16/sufres-depresion-quizas-te-faltan-estos-10-nutrientes/">http://es.aleteia.org/2017/03/16/sufres-depresion-quizas-te-faltan-estos-10-nutrientes/</a><br />
<br />
La
depresión es un trastorno del humor que provoca sensaciones
persistentes de tristeza y una pérdida general de interés por la vida.<br />
Otros <a href="http://es.aleteia.org/2016/03/02/8-sintomas-fisicos-de-la-depresion/">signos y síntomas de la depresión</a> incluyen
pérdida del apetito, pérdida de peso significativa o aumento de peso,
cambios en el ritmo del sueño, falta de energía, dificultad de
concentración y dolores inexplicables.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1d2HSh6bTQbMKHpcIOxZd_qodBbghNNybMVp5vHDRYSQvWcfBULzun8nzLwWJCaPo0_Mr3P-Q0rS-G9T2Nv_VlxaBqXyR8-p6WFJUaA3msvJs9Jj_8_psJSeP3KPkaWetcVri_a7NbXEL/s1600/Efectos-de-la-falta-de-vitaminas-y-minerales-300x300.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1d2HSh6bTQbMKHpcIOxZd_qodBbghNNybMVp5vHDRYSQvWcfBULzun8nzLwWJCaPo0_Mr3P-Q0rS-G9T2Nv_VlxaBqXyR8-p6WFJUaA3msvJs9Jj_8_psJSeP3KPkaWetcVri_a7NbXEL/s1600/Efectos-de-la-falta-de-vitaminas-y-minerales-300x300.jpg" /></a></div>
<br />
Algunas de las causas y de los factores de riesgo para el desarrollo
de la depresión incluyen el aislamiento social, el estrés, una historia
familiar de depresión, problemas de relación, dificultades financieras,
traumas infantiles o abusos, alcohol o droga y determinadas condiciones
de salud.<br />
También las carencias nutricionales contribuyen al riesgo de depresión.<br />
<br />
Los investigadores han descubierto que las personas que sufren de
depresión y trastornos del humos carecen no de uno, sino de varios
nutrientes.<br />
<br />
“Recuerden siempre – añade el profesor Giacinto Miggiano, Director UOC de Dietética y Nutrición Humana de la Fundación <em>Policlinico Gemelli</em> – que el alimento nutre el cerebro y el cuerpo”.<br />
<br />
Así que Miggiano nos presenta diez nutrientes, cuya carencia puede causar la depresión.<br />
<h3>
<strong>1. Ácidos grasos omega-3</strong></h3>
Los ácidos grasos Omega-3 tienen numerosos beneficios para la salud.
Tienen un papel clave en el desarrollo y en el funcionamiento del
sistema nervioso central.<br />
Mientras que el omega-3 DHA (ácido graso docohexaenoico)
es fundamental para la estructura de las células del cerebro, el EPA
(ácido eicoisapentaenoico) ayuda a la función de las neuronas e
incluso reduce la inflamación.<br />
Además de esto, los ácidos grasos omega-3 pueden contribuir a
reducir los niveles de colesterol malo y a la salud general del corazón.<br />
Un estudio del 2007 publicado en <i>Medical Hypotheses</i> refiere
que la carencia de ácidos grasos omega-3 en el trastorno depresivo mayor
se debe a la interacción entre dieta y una anomalía genéticamente
determinada en el metabolismo de los fosfolípidos.<br />
En un estudio publicado en 2014 por <i>Oxidative Medicine and Cellular Longevity</i>,
los investigadores han referido que un correcto aporte de ácidos grasos
poliinsaturados PUFA omega-3 y los suplementos dietéticos con
integradores de ácidos grasos omega-3, pueden ayudar a prevenir y curar
la depresión.<br />
Para proporcionar a tu cuerpo una cantidad adecuada de ácidos grasos
omega-3, hay que consumir semillas de lino, peces grasos como el salmón,
nueces y huevos. Se puede también añadir un suplemento de ácidos grasos
omega-3, tras consultar al médico.<br />
<h3>
<strong>2. Vitamina D</strong></h3>
La carencia de vitamina D se ha asociado con la depresión, igual que
con la demencia y el autismo. Esta vitamina ayuda a la producción de
serotonina, la hormona del cerebro asociada con el humor y la felicidad.<br />
Un adecuado nivel de serotonina ayuda a prevenir y curar la depresión
leve. Además, la vitamina D es importante para el sistema inmunitario
y la salud de los huesos.<br />
Un estudio del 2010 publicado en el <i>Journal of Mental Health Nursing</i> observa
que la carencia de vitamina D es común entre los ancianos, los
adolescentes, los individuos obesos y las personas con
enfermedades crónicas. Estas personas tienen un riesgo más alto de
depresión.<br />
Además, en un estudio publicado en 2014 en el <i>Medical Hypotheses</i>, los investigadores han encontrado un vínculo entre el trastorno afectivo estacional (SAD) y la falta de luz solar.<br />
Los científicos subrayan que la vitamina D está implicada en la
síntesis de la serotonina y de la dopamina en el cerebro y que está
vinculada a la depresión.<br />
Pasar más tiempo al sol puede ayudar a vuestro cuerpo a obtener
más vitamina D. Se pueden también tomar suplementos de vitamina D,
tras haber consultado al médico.<br />
<h3>
<strong>3. Magnesio</strong></h3>
El magnesio es otro importante nutriente, cuya carencia puede llevar
a la depresión. Este ayuda a activar las enzimas necesarias para la
producción de la serotonina y de la dopamina.<br />
Influye también en varios sistemas asociados con el desarrollo de la
depresión. Además, mantiene los huesos sanos, reduce el ansiedad y baja
la presión sanguínea.<br />
Un estudio del 2006 publicado en el <i>Medical Hypotheses </i>señala
que la carencia de magnesio está entre las principales causas de la
depresión mayor y problemas relacionados con la salud mental, incluida
la pérdida de Coeficiente Intelectual.<br />
Un estudio publicado en 2013 en <i>Pharmacological Reports</i> arroja luz también sobre el efecto beneficioso del magnesio en la gestión de la depresión.<br />
Para evitar la carencia de magnesio, comer alimentos ricos en
magnesio, como las algas, las almendras, aguacate, plátanos, frijoles,
pipas de calabaza, tofu, leche de soja, cereales integrales, salvado
y verduras de hoja verde.<br />
Además, evitar el consumo excesivo de alcohol, sal, café, azúcar y soda, que pueden bajar el nivel de magnesio.<br />
<h3>
<strong>4. Zinc</strong></h3>
El zinc es otro micronutriente esencial que tu cuerpo necesita para
ayudar a reducir el riesgo de depresión. Este nutriente tiene un papel
clave en las funciones neuronales.<br />
Aumenta la producción de neurotransmisores y su funcionamiento. Está
implicado también en más de 250 procesos bioquímicos que mantienen las
funciones de varios órganos.<br />
Además, un estudio del 2013 publicado en <i>Biological Psychiatry</i> observa que la depresión está asociada a una menor concentración de zinc en la sangre periférica.<br />
Comer alimentos ricos en zinc puede ayudar a corregir tal carencia.
Algunas buenas fuentes son la carne roja, los huevos, los crustáceos,
las legumbres, las nueces, los cereales integrales y los lácteos. Se
puede también optar por los integradores, tras consultar al médico.<br />
<h3>
<strong>5. Selenio</strong></h3>
El selenio es esencial para el funcionamiento del cerebro y ayuda a
mejorar el humor y los síntomas depresivos. Además, el selenio juega un
papel clave en el correcto funcionamiento de la tiroides.<br />
Un estudio publicado en 2012 en <i>Complementary Therapies in Medicine </i>observa que la baja asunción de selenio alimentario está asociada a un riesgo aumentado de trastorno depresivo mayor.<br />
El papel de selenio como antioxidante, ayuda en la prevención y gestión de la depresión.<br />
Igualmente, un estudio del 2015 publicado en el <i>Journal of Nutrition </i>recoge que
las concentraciones óptimas de selenio en el suero se asocian con
síntomas depresivos y estado de ánimo negativo entre los adultos
jóvenes.<br />
Es posible obtener el selenio de fuentes alimentarias como nueces de
Brasil, carnes magras, pescado, frijoles, guisantes, huevos, pavo, pollo
y mariscos.<br />
<h3>
<strong>6. Vitamina B12</strong></h3>
Vitaminas del grupo B son importantes para la salud general
así como para la salud mental. En particular, la vitamina B12 ayuda en
la formación de los glóbulos rojos y la manutención de un sistema
nervioso sano.<br />
En realidad, su carencia puede ser el motivo clave del desarrollo de
la depresión. Además, la vitamina B12 ayuda a mantener niveles más bajos
de homocisteína, un subproducto del metabolismo proteico.
Elevados niveles de homocisteína aumentan el riesgo de depresión.<br />
Un estudio del 2009 publicado en el <i>Journal of Clinical Psychiatry</i> ilustra la importancia de considerar la posibilidad de carencia de vitamina B12, en particular entre los ancianos depresivos.<br />
Otro estudio del 2013 publicado en <i>Open Neurology Journal </i>subraya la importancia de la suplementación de vitamina B12 en el tratamiento del trastorno depresivo mayor.<br />
Los pacientes tratados con la suplementación de vitamina B12 y con
antidepresivos, han mostrado una mejora significativa de los síntomas
depresivos.<br />
Para evitar la carencia de vitamina B12, comer carnes magras,
pescado, pollo, huevos, lácteos, levaduras alimentarias, cereales
fortificados y leche de soja. Se puede también tomar en consideración un
suplemento de vitamina B cada día, tras haber consultado al médico.<br />
<h3>
<strong>7. Folato</strong></h3>
El folato, una vitamina B soluble en agua, es necesario para la
correcta biosíntesis de los neurotrasmisores serotonina, adrenalina
y dopamina. No obtener suficiente ácido fólico en tu dieta puede influir
en la salud mental y también llevar a la depresión.<br />
Además, un nivel bajo de folato en el cuerpo puede ralentizar
el efecto de muchos fármacos antidepresivos. El folato puede también
ayudar a prevenir los defecto de nacimiento, enfermedades de la sangre
y tumores.<br />
En un estudio del 2008 publicado en <i>Alternative Medicine Review</i>,
los investigadores han demostrado el vínculo entre carencia de folato
y la depresión. El estudio ha subrayado que el uso de suplementos de
folato ofrecen una mejor respuesta antidepresiva.<br />
Un estudio del 2005 publicado en el <i>Journal of Psychopharmacology</i>suggerisce
que dosis orales tanto de ácido fólico (la forma sintética del folato)
y de vitamina B12 deberían utilizarse para mejorar los resultados del
tratamiento de la depresión.<br />
Se deben incluir en la dieta alimentos ricos en folatos como el te
verde, verduras de hoja verde, frijoles, fruta, legumbres y cítricos.<br />
<h3>
<strong>8. Vitamina B6</strong></h3>
Una carencia de vitamina B6 puede también llevar a la depresión y a
otros trastornos cognitivos. Este nutriente es necesario para la
creación de neurotrasmisores y sustancias químicas cerebrales que
influyen en el propio humor.<br />
Esta ayuda también a mantener el sistema nervioso sano. Además, la
vitamina B6 ayuda al cuerpo a absorber la vitamina B12, cuya
carencia está ligada también a la depresión.<br />
Un estudio del 2004 publicado en <i>Psicoterapia e Psicosomatica </i>sugiere que un bajo nivel de vitamina B6 se asocia a síntomas de depresión.<br />
Algunas buenas fuentes alimentarias de vitamina B6 son la carne, el
pollo, el pescado, las legumbres, la ricotta, las patatas, los plátanos,
la sandía, las espinacas y las semillas de girasol.<br />
<h3>
<strong>9. Hierro</strong></h3>
La carencia de hierro, un problema común en las mujeres, puede también causar depresión.<br />
Además, la carencia de hierro lleva a un número insuficiente de
glóbulos rojos que puede causar síntomas de depresión, cansancio,
confusión, pérdida de apetito e irritabilidad.<br />
Un estudio de 2013 publicado en <i>BMC Psychiatry</i> observa
que la anemia asociada a la carencia de hierro está significativamente
asociada a un riesgo mayor de depresión unipolar y trastorno bipolar,
trastorno de ansiedad, déficit de atención / hiperactividad (TDH),
retraso en el desarrollo y retraso mental en niños y adolescentes.<br />
Para aumentar la aportación de hierro, hay que comer alimentos como
carne roja, soja, remolacha, pescado, harina de avena, mantequilla de
cacahuete, espinacas, frijoles, granadas y huevos. Con todo, para
aumentar la absorción del hierro por parte del cuerpo, es también
importante comer alimentos ricos en vitamina C.<br />
<h3>
<strong>10. Aminoácidos</strong></h3>
Los aminoácidos, elementos de las proteínas, son precursores de los
neurotrasmisores. El cerebro los utiliza para
fabricar los neurotrasmisores necesarios para su funcionamiento.<br />
Una carencia de aminoácidos puede causar una serie de trastornos del humor, entre ellos la depresión y la ansiedad.<br />
Hay nueve aminoácidos necesarios que tienen funciones diversas. Por
ejemplo, el ácido amino 5-hidroxitriptófano (5-HTP) ayuda a aumentar
los niveles de serotonina en el cuerpo.<br />
La glutamina favorece la síntesis proteica y mejora el equilibrio del nitrógeno. Un estudio publicado en el <i>Journal of Parenteral and Enteral</i> <i>Nutrition</i> observa que los pacientes tratados con integradores de glutamina han mostrado una mejora del humor.<br />
Dado que los nueve aminoácidos no pueden ser productos del cuerpo,
es necesario incluir en la dieta buenas fuentes de aminoácidos
como huevos, pescado, frijoles, semillas y nueces.Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-10949754694386582222011-12-18T06:11:00.001-08:002024-03-03T19:35:18.168-08:00Diez de los alimentos más saludables<h1 class="post-title">Diez de los alimentos más saludables </h1> <div class="glr-block glr-slider-post glr-w-640 glr-mb-10" id="glr_slider_post"> <div class="glr-slider-list"> <div class="glr-slider-item"> <div class="glr-slider-item-mm"> <div> Un estudio realizado por el <b>nutricionista Jonny Borden</b>, plasmado luego en su libro "<b>Las 150 comidas más saludables del mundo"</b>, resalta los <b>valores nutritivos </b>de ciertos alimentos que no solo pueden ser caracterizados como deliciosos, sino también como muy beneficiosos para la salud humana. Conózcalos:</div></div></div></div></div><div class="post-entry"> <p> <b>La col:</b> Con muchos antioxidantes, reduce el riesgo de contraer diversas enfermedades.</p> <p> <b>La acelga:</b> Tiene gran valor para mantener en buenos índices la visión.</p> <p> <b>La Canela:</b> permite combatir el colesterol y mantener el nivel ideal de azúcar en la sangre.</p> <p> <b>La betarraga: </b>Su pigmentación es el reflejo de sus poderes antioxidantes, los mismos que ayudaría a prevenir el cáncer.</p> <p> <b>La granada: </b>Su bajo valor calórico permite mantener el peso ideal, así como ayuda a reducir la presión sanguínea.</p> <p> <b>El guindón: </b>Rica en antioxidantes y considerado una gran fuente de energía.</p> <p> <b>Semillas de calabaza:</b> Gran contenido de vitaminas como la B, C, D, E y K, así como carbohidratos aminoácidos y ácidos grasos no saturados.</p> <p> <b>Las Sardinas:</b> Tienen mucho omega 3, así como magnesio, hierro, fosforo, potasio, cobre y manganeso.</p> <p> <b>Las moras azules heladas</b>: Con gran valor proteico, permite aumentar la capacidad de la memoria.</p> <p> <b>La Cúrcuma: </b>Tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda en el combate contra el cáncer.</p> <p> (Con información de The New York Times)</p></div>-- <br /><div><b><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br />Miguel Leopoldo Alvarado<br />Fundador y Presidente</font></b> </div> <div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br /> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-73495409744055866622011-10-16T15:31:00.001-07:002024-03-03T19:35:46.738-08:00La guayaba, campeona de los antioxidantes (Prensa Latina)<b><font class="Apple-style-span" size="4">La guayaba, campeona de los antioxidantes (Prensa Latina)</font></b><br /> <table class="contentpaneopen"><tbody> <tr> <td colspan="2" valign="top"> <a href="http://" target="_blank"> </a> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" valign="top"> Nueva Delhi, 16 oct (PL) Científicos indios reivindicaron a la modesta guayaba al atribuirle propiedades antioxidantes mayores a las de todas las demás frutas.<br /><br />Un estudio realizado por el Instituto de Investigaciones de Hyderabad (unos mil 250 kilómetros al sur de esta capital) concluyó que en cada 100 gramos de guayabas hay casi 500 miligramos de sustancias antioxidantes.<br /><br /> Esa proporción supera hasta en tres veces a la existente en uvas, manzanas, ciruelas, naranjas, granadas, papayas, piñas y otras frutas de reconocidos valores en la lucha del organismo contra los llamados radicales libres, causantes de daños celulares responsables de fenómenos como el envejecimiento.<br /><br /> En la India la guayaba es considerada la fruta de los pobres por sus asequibles precios.<br /><br /> "Pero debiera considerarse la fruta de las personas que gustan de alimentarse bien, porque es muy rica en fibras y un tesoro en términos de contenido de antioxidantes", dijo al diario Telegraph el doctor M. Sreeramulu, uno de los investigadores.<br /><br /> Ninguna fruta como la guayaba mantiene tan alejados a los médicos, dijo.</td></tr></tbody></table>-- <br /><div><b><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br />Miguel Leopoldo Alvarado<br /> Fundador y Presidente</font></b> </div> <div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br /> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-52296689082613719882011-09-22T21:01:00.001-07:002017-03-11T20:58:27.428-08:00Proteína de Suero de Leche<div id="knol-article-top">
Proteína de Suero de Leche<br />
La mejor herramienta para el mantenimiento muscular y eliminar la grasa corporal<br />
Forman músculo y queman grasa.<br />
Ayudan a disminuir la grasa del vientre.<br />
Aportan aminoácidos que ayudan a limpiar y desintoxicar el cuerpo.<br />
Ayudan a combatir el sobrepeso, la obesidad y diversas enfermedades.<br />
<div class="knol-clearer-div">
</div>
<hr id="knol-article-top-hr" />
<div class="knol-clearer-div">
</div>
</div>
<div id="knol-content">
<div id="knol-intro">
</div>
<div id="knol-content-body">
<div id="knol-section-306dqwqdng39c.58">
<div class="knol-content-wrapper" id="knol-content-wrapper-306dqwqdng39c.58">
<div class="knol-content knol-content-ltr knol-content-lang-es" id="knol-content-306dqwqdng39c.58">
<div dir="ltr">
<h2>
<a class="knol-anchor-headings" href="https://www.blogger.com/null" name="Prote(C3)(AD)na_de_Suero_de_Leche"></a>Proteína de Suero de Leche </h2>
<span style="font-family: "courier new" , monospace; font-size: x-small;"><b>La mejor herramienta para el mantenimiento muscular y eliminar la grasa corporal </b><br /> Por: Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña<br />Director ejecutivo de Biogenesis Institute LLC. <br />Seattle Washington. </span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: "courier new" , monospace; font-size: x-small;">Forman músculo y queman grasa. </span></li>
<li><span style="font-family: "courier new" , monospace; font-size: x-small;">Ayudan a disminuir la grasa del vientre. </span></li>
<li><span style="font-family: "courier new" , monospace; font-size: x-small;">Aportan aminoácidos que ayudan a limpiar y desintoxicar el cuerpo. </span></li>
<li><span style="font-family: "courier new" , monospace; font-size: x-small;">Ayudan a combatir el sobrepeso, la obesidad y diversas enfermedades. </span></li>
</ul>
<div style="display: inline; float: left; font-family: courier new,monospace; margin: 5px 0pt 0pt 10px;">
<span style="font-size: x-small;"></span></div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: x-small;">Si se a</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: x-small;">grega proteína de suero de leche en polvo, por ejemplo en un batido, se habrá creado la comida creadora de músculo y quemadora de grasa más poderosa de todas. La proteína de suero de leche, debido a su perfil de aminoácidos, es la de más alta calidad biológica y por lo tanto, la que mas ayuda a formar músculo y a quemar grasa, como se explica a continuación. </span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "courier new" , monospace;"> </span><br style="font-family: courier new,monospace;" /> </span><br />
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">La proteína (y sus aminoácidos de los cuales están formadas) son la materia prima y plástica, fundamental con que se construyen todos los tejidos de nuestro cuerpo. Son como los bloques, o ladrillos con los cuales se forman las partes principales de la estructura de nuestras células y por lo tanto de nuestros tejidos, órganos y sistemas biológicos. </span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="graphic04"></a></span><span style="font-size: x-small;"> </span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Los aminoácidos y las proteínas que conforman, tienen propiedades estructurales de primera importancia. Forman el armazón del cuerpo (constituyen todo el tejido conjuntivo, o conectivo), incluidos los músculos, los huesos, las articulaciones, los tendones, la piel, el cabello, las arterias, las venas, las uñas y todos los órganos, así como las glándulas endocrinas y el sistema nervioso central. </span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Pero asimismo, tanto los aminoácidos como las proteínas tienen propiedades funcionales muy importantes. Algunas proteínas</span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;"> y ciertos aminoácidos se utilizan para elaborar las enzimas las cuales ayudan a digerir los alimentos y a metabolizar los nutrientes de ellos obtenidos y son de vital importancia para utilizar y controlar la energía. Forman hormonas y neurotransmisores que le dicen al cuerpo como y cuando utilizar la energía obtenida de los nutrientes energéticos, así como cuando, como y donde almacenarla como grasa. Se utilizan también para formar los anticuerpos que nos protegen de los virus, las bacterias y los hongos, patógenos causantes de enfermedades, así como de diversas sustancias toxicas. </span> </div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Por lo tanto, las proteínas son los bloques fundamentales necesarios para reparar a nuestras células, tejidos y órganos del desgaste diario, evitando su deterioro y su degradación, y también para lograr que el cuerpo funcione de manera eficiente y óptima todos los días. Para que nuestro nivel de energía y de vitalidad sea satisfactorio, tener una buena calidad de vida, y desempeñar con eficiencia actividades productivas. </span></div>
<div style="display: inline; float: left; font-family: courier new,monospace; margin: 5px 0pt 0pt 10px;">
<span style="font-size: x-small;"></span></div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: x-small;">Para desempeñar con eficiencia el trabajo físico tanto como el mental, y desarrollar con éxito todas nuestras actividades ya sea el estudio, el trabajo productivo, el deporte, o cualquier otra actividad, es necesario suministrar a nuestro cuerpo, diariamente en cada una de las tres comidas principales, suficientes proteínas de elevada calidad biológica. Una persona bien nutrida con proteínas de elevada calidad, tendrá éxito en el estudio, en el trabajo, en el deporte y mantendrá su cuerpo es</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: x-small;">belto y saludable. </span><span style="font-size: x-small;"><br /><br style="font-family: courier new,monospace;" /> </span><br />
<div style="display: inline; float: left; font-family: courier new,monospace; margin: 5px 0pt 0pt 10px;">
</div>
<div style="font-family: courier new,monospace; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Cada una de todas las células de nuestro cuerpo son seres vivos que requieren diversas sustancias biológicas que obtenemos regularmente de los alimentos naturales. Son varios miles de sustancias que adquirimos de los alimentos, de entre las cuales aproximadamente unas 100 se clasifican como nutrientes. De entre esas 100 mas o menos la mitad, son consideradas co</span><span style="font-size: x-small;">mo nutrientes no esenciales o dispensables, porque nuestras células las puedenproducir a partir de otras sustancias, la otra mitad, unas 50 son consideradas nutrientes esenciales o indispensables porque además de ser vitales e indispensables para mantenernos vivos y sanos, no las pueden fabricar nuestras células y deben obtenerlas diariamente, ya formadas de los alimentos. </span></div>
<span style="font-size: x-small;"><br style="font-family: courier new,monospace;" /></span> <br />
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Entre el grupo de sustancias clasificadas como nutrientes, se encuentran los aminoácidos, siendo estos, las sustancias elementales que se utilizan para formar las moléculas más grandes llamadas proteínas. Existen 20 aminoácidos de importancia para el cuerpo humano, de los cuales, 12 son no esenciales o dispensables, y 8 son esenciales o indispensables. Esos 8 aminoácidos esenciales, deben obtenerse en las cantidades y proporciones adecuadas en cada comida, para poder construir las proteínas que necesitan las células del cuerpo humano. Las proteínas que contienen las cantidades y las proporciones de aminoácidos que el cuerpo humano necesita, se llaman completas y son consideradas de elevada calidad biológica. Mientras mas se ajuste a los requerimientos humanos el perfil de aminoácidos de las proteínas de los alimentos, se consideran de mejor calidad biológica. </span> </div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Así, es posible catalogar a las proteínas de los alimentos, en una escala de calidad biológica, de acuerdo a su perfil de aminoácidos. </span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">De entre todos los alimentos que aportan proteínas, existe un pequeño grupo que tienen proteínas de elevado valor biológico. Y en este selecto grupo destaca en primer lugar, la proteína de suero de leche. En la siguiente tabla podemos observar el rango de clasificación de algunos de los alimentos mas utilizados, ricos en proteínas: </span></div>
<span style="font-size: x-small;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="table01" style="font-family: courier new,monospace;"></a></span> <br />
<div align="left" style="font-family: courier new,monospace;">
<ul> <table border="2" cellspacing="0" style="width: 536px;"> <tbody>
<tr><td><table cellspacing="0"> <tbody>
<tr valign="top"><td bgcolor="#DDD9C3"><span style="font-size: x-small;"><b>Proteínas</b></span></td> <td bgcolor="#DDD9C3"><span style="font-size: x-small;"><b>Valor biológico (VB)</b></span></td> </tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Suero de leche</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">104</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Huevo entero</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">100</span></td></tr>
<tr valign="top"> <td><span style="font-size: x-small;">Claras de huevo</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">88</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Pescado</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">83</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Pollo</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">79</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Caseinato lácteo</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">77</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Carne de ganado vacuno</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">74</span></td> </tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Soja</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">74</span></td></tr>
<tr valign="top"><td><span style="font-size: x-small;">Arroz</span></td> <td><span style="font-size: x-small;">59</span></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</ul>
</div>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "courier new" , monospace;"> </span></span> <br />
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">Aquí vemos como la proteína de suero de leche en polvo, tiene el grado mas elevado, lo cual quiere decir que su perfil de aminoácidos, es el más compatible con el cuerpo humano, y por lo tanto el que permite reparar mejor nuestros tejidos y órganos, así como hacer mas óptimo nuestro metabolismo aprovechando mejor la energía. </span></div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">En algunos estudios, se ha encontrado que la proteína de suero de leche ayuda a formar y reparar los músculos después del ejercicio y del trabajo, y también contribuye fuertemente a conservar la musculatura cuando se hace dieta para bajar de peso. Además de que en otros estudios se ha encontrado que la proteína de suero de leche tiene un efecto preciso y especifico para ayudar a eliminar la grasa acumulada en el vientre. De tal manera que es muy útil para las personas que normalmente tiene dificultad para eliminar la grasa abdominal. Por este motivo, la proteína de suero de leche, es la preferida por los deportistas, así como por las personas que se encuentran en régimen para bajar de peso y eliminar grasa. </span> </div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;">También hay personas que por alguna razón no pueden comer bien a sus horas, siendo la proteína de suero de leche, ideal para tomarse como colación. </span> </div>
<div align="justify" style="font-family: courier new,monospace;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Algunas características especiales de la proteína de suero de leche:</b></span></div>
<ul style="font-family: courier new,monospace;">
<li><span style="font-size: x-small;">Tiene un exquisito sabor.</span></li>
<li><span style="font-size: x-small;">Ayudan a aumentar el músculo y a quemar calorías.</span></li>
<li><span style="font-size: x-small;">Ayuda a saciar el hambre y a producir satisfacción y a evitar comer en exceso.</span></li>
<li><span style="font-size: x-small;">Ayudan a soportar las malpasadas, y a protegernos del estrés y del desgaste físico y mental.</span></li>
</ul>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "courier new" , monospace;">Para más información visite: </span><br style="font-family: courier new,monospace;" /> <a href="http://www.biogenesis-institute.com/" style="font-family: courier new,monospace;">http://www.biogenesis-institute.com/</a></span> <span style="font-size: x-small;"><br style="font-family: courier new,monospace;" /> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info/" style="font-family: courier new,monospace;">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a></span><br />
<div align="justify">
<a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info/"></a></div>
<div style="display: block; margin-right: auto; text-align: left;">
<span style="color: blue; font-family: "cambria"; font-size: small;"><u></u></span></div>
<span style="color: blue; font-family: "cambria"; font-size: small;"><u><br /></u></span> </div>
</div>
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<b><span style="color: #000099;">AHANAOA A. C.<br />Miguel Leopoldo Alvarado<br />Fundador y Presidente</span></b> </div>
<a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info/" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><br />
<div>
<a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> </div>
Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-78342683138176697002011-09-09T08:12:00.001-07:002011-09-09T08:12:26.302-07:00Beneficios de la chía: ¿cómo y cuándo debes de tomarla? (Nutricion.pro)<div><h2><a href="http://www.nutricion.pro/09-09-2011/alimentos/beneficios-de-la-chia-como-y-cuando-debes-de-tomarla">Beneficios de la chía: ¿cómo y cuándo debes de tomarla? (Nutricion.pro)</a></h2></div><p><strong>Beneficios de la chía: ¿cómo y cuándo debes de tomarla?.</strong> Las semillas de chía contienen una<strong> gran cantidad de nutrientes,</strong> como<a href="http://www.aceiteoliva.com/" rel="external " title="">aceite</a>y ácidos grasos, fibra dietética, antioxidantes, proteínas, vitaminas y minerales.</p> <p>La chía contiene alrededor de un <strong>30 % de aceite</strong>, que tiene el mayor porcentaje conocido: 6<strong>2-64 % de ácido graso alfa-linolénico -ácido graso de la familia de los Omega-3-</strong>y juega un papel fundamental en la <strong>prevención de las enfermedades cardiovasculares</strong>, mantenimiento del sistema nervioso, así como en la regulación de los procesos inflamatorios y <strong>prevención de ciertos tipos de</strong> <a href="http://www.nutricion.pro/22-04-2011/bebidas/beber-vino-previene-el-cancer">cáncer.</a></p> <p><span id="more-26477"></span></p> <p><strong>C</strong>ontiene un alto porcentaje alto de f<strong>ibra dietética, un 38 %</strong>, del cual un <strong> 5% de ese porcentaje es fibra soluble</strong>. Su consumo tiene beneficios, como <strong> mejoramiento del tránsito intestinal</strong>, desarrollo de una buena flora bacteriana, regulación de la glucemia postprandial, disminución de la absorción de<a href="http://www.nutricion.pro/salud/colesterol" rel="external " title="">colesterol</a>y de sustancias cancerígenas. </p><p><strong></strong>La chía tiene un <strong>elevado contenido en</strong> <a href="http://www.nutricion.pro/18-03-2010/alimentos/efectos-de-los-antioxidantes">antioxidantes,</a> como el ácido clorogénico, ácido cafeico, quercetin y kaempferol. Se ha demostrado que los flavonoles tienen actividades antioxidantes, <strong>anti-inflamatorias, anticarginógenas, antivirales</strong>, antimutagénicas, y de agregado antiplaquetario.</p>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br> Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-56963270882491024872011-07-31T21:58:00.001-07:002011-07-31T21:58:52.741-07:00El poder antioxidante de la berza<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="noticia_titular"><h1><a href="http://www.farodevigo.es/portada-pontevedra/2011/07/19/antioxidante-berza/564196.html">El poder antioxidante de la berza</a></h1> </div> <div class="bloqueclear"></div> <div class="subtitulo"><h2>Un estudio de la Misión Biológica revela los beneficios de las brásicas para evitar enfermedades</h2></div> <div class="fin_noticia"></div> <div class="cuadro_multimedia"> <a href=""> <img src="http://fotos02.farodevigo.es/fotos/noticias/318x200/2011-07-18_IMG_2011-07-18_21:15:56_pon6.jpg" alt="Cultivos en la Misión Biológica. // Noé Parga" title="Cultivos en la Misión Biológica. // Noé Parga" align="right" border="0"> <div class="bloqueclear_video"></div> </a> <div class="bloqueclear"></div> <div class="enlacenegrita10" style="text-align: left;">Cultivos en la Misión Biológica</div><div class="enlacenegrita10" style="text-align: left;">Noé Parga </div> <div class="bloqueclear_video"></div> <div class="bloqueclear"></div> <div class="bloqueclear_video"></div> <div class="bloqueclear"></div> <div class="bloqueclear"></div> </div> <div class="bloqueclear"></div> <div id="noticia_entradilla" class="noticia_texto"><h2>Berzas, brécol, nabicol, repollo y coliflor. Para muchos solo verduras, pero según un estudio elaborado por la Misión Biológica de Galicia (MBG, Pontevedra), en colaboración con el CSIC, son alimentos con un gran potencial antioxidante cuyo consumo habitual puede ser beneficioso para la salud. La investigación asegura que los compuestos antioxidantes de estos alimentos neutralizan los radicales libres cuya acumulación excesiva en el organismo está relacionada con diversas patologías cardiovasculares, inflamatorias y neurodegenerativas.</h2></div> <div class="bloqueclear"></div> <div class="bloqueclear"></div> <div id="noticia_texto" class="noticia_texto"><p> <b>L. PAREDES - PONTEVEDRA</b> Los resultados del proyecto ´Potencial antioxidante de "brásicas hortícolas", realizado en el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) a través de la Misión Biológica de Galicia (MBG, Pontevedra) permiten disponer, por primera vez, de datos comparativos acerca del potencial antioxidante de los principales cultivos de brásicas: berza, repollo, coliflor, brécol, asa de cántaro y nabicol.<br>Pero es que además los resultados constatan nuevamente que estos cultivos tienen propiedades y compuestos beneficiosos para la salud, y revelan que sus productos de desecho constan también de sustancias que ayudan a un buen funcionamiento del organismo, por lo que con este hallazgo se abre la vía a su consumo y a una nueva línea de investigación acerca del uso secundario de este material como subproductos del cultivo.<br>"En los últimos años ha crecido en la comunidad científica el interés por profundizar en el estudio del género Brásica, integrado por más de 3.500 cultivos y con usos para la alimentación humana, la alimentación animal, la industria y la ornamentación", explica la investigadora principal del proyecto y científica del CSIC en el Grupo de Genética y Mejora de Brásicas del MBG, Pilar Soengas.<br>Una de las líneas de investigación sobre brásicas que más interés tiene en la actualidad versa sobre las propiedades y las sustancias presentes en los cultivos de este género, pues diversos estudios están constatando que son beneficiosas para el organismo, pues son ricas en glucosinolatos (relacionados con la prevención del cáncer) y compuestos fenólicos (relacionados con la prevención de enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas).<br>En este contexto, el equipo de científicos del CSIC en la MBG del Grupo de Brásicas ha cuantificado y comparado el contendido en antioxidantes (sustancias que se producen dentro de las células y neutralizan moléculas dañinas para el organismo-radicales libres) de algunos de los cultivos de brásicas que más se cultivan y se consumen en Galicia: berza, repollo, coliflor, brécol, asa de cántaro y nabicol.<br>Además de permitir clasificar a los seis cultivos en función de su cantidad de antioxidantes, la investigación ha permitido establecer en qué fase de la planta o del cultivo (juvenil, adulta...) los cultivos de brásicas reúnen más propiedades antioxidantes.<br>El proyecto se realizó durante el año 2010 en la MBG. En una primera fase se plantaron variedades locales, se llevan cultivando en Galicia y en la zona de Pontevedra desde hace tiempo y de forma tradicional, y variedades comerciales procedentes de casas de semillas de los seis cultivos objeto de estudio.<br>En una segunda fase se recogieron muestras de cada cultivo y, a través de su análisis en laboratorio con distintos métodos, se obtuvieron datos de su potencial antioxidante.<br>"Aunque en los seis cultivos se han detectado niveles importantes de potencial antioxidante si comparamos los resultados podemos afirmar que las berzas son las que poseen un mayor potencial antioxidante, por lo que el consumo habitual puede ayudar a proteger al organismo del daño oxidativo que causan la acumulación excesiva de radicales libres en las células", explica Soengas.</p></div>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-34460964648702592792011-07-23T15:57:00.001-07:002011-07-23T15:57:56.335-07:00Investigadores valencianos hallan potente antioxidante en plantas de tomate (ADN.ES)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h1><strong><a href="http://www.adn.es/local/valencia/20110720/NWS-0409-Investigadores-antioxidante-valencianos-plantas-potente.html"><font class="Apple-style-span" size="4">Investigadores valencianos hallan potente antioxidante en plantas de tomate (ADN.ES)</font></a></strong></h1> <h2></h2> <ul class="details clearfix"> <li>EFE</li> </ul> <div class="content"> <div class="body"> <p>Investigadores valencianos han descubierto un "novedoso y potente antioxidante de origen natural" en plantas de tomate, cuyo poder antioxidante es diez veces superior al de la vitamina C, y podría tener distintas aplicaciones en la industria agroalimentaria o farmacéutica, entre otras.</p><p>Según han informado fuentes de la Universitat Politécnica de Valencia y del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), ha sido un equipo de investigadores del Instituto de Biología Molecular y Celular de Plantas (IBMCP) el que ha identificado este antioxidante natural.</p><p>El hallazgo, que ha sido publicado en la revista Environmental and Experimental Botany, se trata de una "sustancia fenólica que sintetiza la planta de tomate cuando se ve sometida a un estrés biótico y que hasta el momento era totalmente desconocida".</p><p>Los investigadores, que han realizado los trabajos de investigación en los laboratorios de la Ciudad Politécnica de la Innovación, han descubierto que esta sustancia está presente en plantas de tomate sometidas a un estrés biótico y además, han desarrollado un proceso sencillo y económico para su síntesis en el laboratorio.</p><p>Según han apuntado los investigadores del IBMCP, el poder antioxidante de este nuevo compuesto es mucho mayor -catorce veces más- que el que posee, por ejemplo, el resveratrol, conocido antioxidante presente en el vino tinto, capaz de retardar el envejecimiento celular.</p><p>Además, "es cuatro veces y media más potente que la vitamina E y diez veces más que la vitamina C".</p><p>Según han asegurado, sus aplicaciones "podrían ser múltiples", como por ejemplo, en la industria alimentaria, donde podría utilizarse "como conservante de alimentos para el consumo humano y piensos para animales, por su acción como retardante de la oxidación de los lípidos".</p><p>Este potente antioxidante "evitaría alteraciones tales como el enranciamiento de grasas y aceites, lo cual merma extrordinariamente su calidad alimentaria", así como también "podría utilizarse como suplemento para productos funcionales".</p><p>Los antioxidantes poseen propiedades beneficiosas para la salud, como son la prevención de las enfermedades coronarias y el cáncer, por lo que, según las mismas fuentes, "el compuesto podría tener grandes aplicaciones en la industria farmacéutica".</p><p>Otros posibles usos podrían darse en la industria petroquímica, como conservante de la gasolina, y en la industria de polímeros, utilizándose en la fabricación de fibras, productos de caucho, geotextiles y otros.</p><p>En este caso, han indicado las fuentes, "el antioxidante se utilizaría como estabilizante en el proceso de producción y para aumentar la vida útil del producto final".</p><p>Por otro lado, en la industria cosmética "podría emplearse en productos para el cuidado de la piel, dadas sus posibles propiedades para la prevención del envejecimiento".</p><p>La UPV y el CSIC han registrado la patente nacional e internacional del nuevo antioxidante descubierto, así como del procedimiento para aislarlo en laboratorio y también sintetizarlo </p></div></div>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-34155423455278527842011-06-30T17:41:00.001-07:002011-06-30T17:41:18.655-07:00RECORDATORIO: CERTIFICACION INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR, ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA<table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" ><tr><td valign="top" style="font: inherit;"><a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/diplomado-de-nutricion-celular"><font style="font-weight: bold;" size="3" face="Helvetica">CERTIFICACION INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR, ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA</font><font style="font-weight: bold;" size="3"> / En Arequipa, Peru</font></a><br><br><font size="3"><b>NUTRICION ORTOMOLECULAR</b><br>Profesor invitado: Lic. Miguel Leopoldo Alvarado. Seattle, USA. <br></font> <font size="3">Módulo 4:</font><font size="3"><a href="http://www.facebook.com/profile.php?id=100000127500249" data-hovercard="/ajax/hovercard/user.php?id=100000127500249"><span style="font-weight: bold;"> </span>Nutriline Srl <br></a></font><h6 style="font-weight: normal;" class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}"> <font size="3"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">NUTRICION ORTOMOLECULAR, con Miguel Leopoldo Alvardo experto invitado de Seattle-USA el 8, 9 y 10 de julio</span></font></h6>NUTRILINE SRL: Asesoría y Consultaría Nutricional, con sede en Arequipa Perú, <span style="font-size: 10pt; font-family: Calibri;">Biogenesis Institute LLC of Seattle Washington, USA, </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Calibri;">AHANAHOA A. C.: Asociación Hispanoamericana de Nutrióloga Alternativa, Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil (Con sede en México y Seattle Washington USA), tienen el agrado de invitar al siguiente programa educativo: </span> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;" align="center"><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></p><div style="display: block; margin-right: auto; margin-left: auto; text-align: center;"><b><a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/diplomado-de-nutricion-celular/Biogenesis%20Institute%20Diplomas%20Logo.jpg?attredirects=0"><img src="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/_/rsrc/1302743558908/home/diplomado-de-nutricion-celular/Biogenesis%20Institute%20Diplomas%20Logo.jpg?height=200&width=173" style="margin: 5px 10px 0px 0px; display: inline; float: left;" border="0" height="200" width="173"></a></b></div><p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;" align="center"><font face="Helvetica"><b> </b></font></p><p><font face="Helvetica"><b><span><b>CERTIFICACION INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR, ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA</b></span></b></font></p>Nota.- Se ha decidido impartir este programa educativo en dos modalidades: Presencial y a distancia (en vivo, en linea, por medio de nuestra Sala de Telepresencia a través de Internet, de manera que se podrá realizar el curso desde cualquier país o ciudad del mundo). <br><br>Mayo- Setiembre 2011 <br>Arequipa - Perú <br>CUPO: 25 participantes <br><br><div>Certificación Internacional a nombre de: <br>Biogenesis Institute of Seattle, Washington. USA; y Asociación Hispanoamericana de Nutrición Alternativa, Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil (AHANAHOA, A. C). USA <br><br>La certificación será emitida al término de los 5 módulos como: Certificación Internacional en Nutrición celular, ortomolecular y biológica avalada por Biogenesis Institute de Seattle. USA; y de la Asociación de Hispano Americana de Nutriología Alternativa Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil, con un total de 150 horas académicas. <br><br>Para ambas modalidades, presencial y a distancia, las clases serán 1 fin de semana por mes. <br><br>Horarios (de Peru, para otros países se deberá investigar el horario, en el sitio que se informara posteriormente). <br>Viernes: 3-8pm. / sábado: 9-2pm. y 3-8pm. / domingo: 9-2pm. (* excepto mes de agosto.) <br><br>Dirigido a: <br>Nutricionistas, médicos, enfermeros, personal de salud, terapeutas, estudiantes de nutrición. <br>Valor Académico: <br>150 horas académicas. 10 créditos <br><br><b>INTRODUCCION </b><br><br>El organismo humano en su globalidad es un todo. La salud y enfermedad se dan a nivel de los millones de células las cuales necesitan nutrientes esenciales para desarrollar un gran número de reacciones bioquímicas su carencia conlleva al mal funcionamiento y envejecimiento celular, la nutrición ortomolecular se encarga de proveer a las células los nutrientes necesarios para su perfecto funcionamiento, la nutrición integrativa se vale de principios del naturismo, de culturas milenarias como la ayurvédica y china con la misma finalidad. La medicina biológica busca favorecer y reforzar los mecanismos naturales de curación del ser humano, integra conocimientos y bases de la homeopatía de Hahnemann con los conceptos de medicina antihomotóxica de Reckeweg según la cual el organismo reacciona ante una intoxicación progresiva. El principio biocéntrico se enfoca en el respeto a la vida como punto esencial de la existencia misma valiéndose de terapias como la biodanza para favorecer la expresión, integración y desarrollo de potencialidades humanas rescatando la imagen de movimiento implícito en todo lo viviente. El aporte de nutrientes necesarios para nuestro cuerpo, mente y alma favorecerán la activación de los mecanismos naturales de curación y desintoxicación de nuestro organismo. Por lo tanto, somos los profesionales de la salud quienes debemos estar a la vanguardia de este conocimiento. <br><br><b>PROGRAMA ACADEMICO </b><br><br>Módulo 1: Mayo fecha: 20-21-22 <br>INTRODUCCCION A LA HOMOTOXICOLOGIA. Profesor invitado: Jhozabad Verges. Santiago de Chile <br><br>Modulo 2: Junio fecha: 24-25-26 <br><br><b>FUNDAMENTOS DE NUTRICION CELULAR, MEDICINA BIOLOGICA, ANTIENVEJECIMIENTO Y ESTETICA </b><br>Profesor invitado: Dr. Augusto Pazán León. Ecuador <br>Módulo 3: Julio fecha: 8-9-10 <br><b>NUTRICION ORTOMOLECULAR</b> <br>Profesor invitado: Lic. Miguel Leopoldo Alvarado. Seattle, USA. <br>Módulo 4: Agosto fecha: 11-12-13 <br><b>NUTRICION INTEGRATIVA Y NATURAL</b>; naturismo, fundamentos de homotoxicología,medicina ayurvédica. <br>Profesor Invitado: Lic. Nelba Villagrán Arias. Santiago de Chile <br>Módulo 5: Setiembre fecha: 23-24-25 <br><b>MEDICINA Y PSICOLOGÍA BIOCÉNTRICA</b>,nutrición, bioenergética, biodanza. <br>Profesores Invitados: Ricardo y Anita Vicens. Santiago de Chile. <br> <br>INFORMES: <br>NUTRILINE SRL. Asesoría y Consultoria Nutricional. <br>Lic. Nut. Rosa Juárez Apaza. Telf. 959949417 <br>e-mail: <a href="compose?to=nutrilinecenter@gmail.com" rel="nofollow">nutrilinecenter@gmail.com</a>/<a href="compose?to=rjuareza@hotmail.com" rel="nofollow">rjuareza@hotmail.com</a> <br>Web: <a href="http://www.nutrilinecenter.com/" rel="nofollow">www.nutrilinecenter.com</a> <br>Cuentas: <br>Nº Cta. Caja Municipal de Arequipa 004-101-00511291081 (NUTRILINE SRL.) <br>Nº Cta. Banco de la Nación 04 151211807 (LUIS CHAMBI) <br>Nº Cta. BCP 215-21134940-1-20 (ROSA JUAREZ) <br>Transferencia Vía Western Union (para participantes extranjeros).</div><br><br><br><span style="font-family: tahoma,new york,times,serif; color: rgb(82, 83, 48); font-weight: bold;">AHANAOA A. C.<br></span><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="" lang="ES-MX"><span style="font-family: tahoma,new york,times,serif; color: rgb(82, 83, 48);">Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña, N.D.</span><br style="font-family: tahoma,new york,times,serif; color: rgb(82, 83, 48);"><span style="font-family: tahoma,new york,times,serif; color: rgb(82, 83, 48);">Fundador y presidente.<br></span></span><style><!--filtered {font-family:"Cambria Math";panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}filtered {font-family:Calibri;panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}filtered {font-family:Tahoma;panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin-top:0in;margin-right:0in;margin-bottom:10.0pt;margin-left:0in;line-height:115%;font-size:11.0pt;font-family:"sans-serif";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue;text-decoration:underline;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple;text-decoration:underline;}.MsoChpDefault {}.MsoPapDefault {margin-bottom:10.0pt;line-height:115%;}filtered {margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in;}div.Section1 {}--></style><p class="MsoNormal"><span style="" lang="ES-MX"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.nutriologiaortomolecular.org/">http://www.nutriologiaortomolecular.org/</a></span><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado"><br></a></p><p class="MsoNormal"><style>filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue;text-decoration:underline;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple;text-decoration:underline;}div.Section1 {}</style></p><p class="MsoNormal"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a></p><p class="MsoNormal"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.nutriologiaortomolecular.org/"><style>filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue;text-decoration:underline;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple;text-decoration:underline;}div.Section1 {}</style></a></p> </div></td></tr></table>Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-62476676030609613482011-05-09T14:07:00.001-07:002011-05-09T14:07:57.437-07:00l papel de los micronutrientes en la nutrición ortomolecular (pysnoticias.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h1 class="singlePageTitle"><a href="http://www.pysnnoticias.com/2011/05/09/el-papel-de-los-micronutrientes-en-la-nutricion/">l papel de los micronutrientes en la nutrición ortomolecular (pysnoticias.com)</a></h1> <div style="float:left;margin:5px;font-size:80%;"><img alt="Vitamina E" src="http://www.pysnnoticias.com/wp-content/uploads/2011/05/2d04a_Vitamina_E_5257918235_78d0deee9c_m.jpg" width="360"><br> by <a href="http://www.flickr.com/photos/44760652@N05/5257918235">CIMMYT</a></div> <p><b> EL PAPEL DE LOS MICRONUTRIENTES LA NUTRICIÓN ORTOMOLECULA</b>R </p> <p> La conocida frase de Hipócrates (médico griego del siglo V aC y padre de la medicina moderna): "Que tu alimento sea tu medicina" podría considerarse como el lema fundacional de la medicina ortomolecular. La ciencia ha avanzado mucho desde los tiempos de Hipócrates, pero su máxima sigue vigente: somos lo que comemos. </p> Es un hecho demostrado que las enfermedades se generan a nivel celular. Una falta de energía en las célula, entidad mínima con vida propia, altera el buen funcionamiento del organismo y está en el origen de todas las patologías. De ahí la importancia vital que alimentamos correctamente a nuestras células. <p></p> Hay diferentes tipos de células, y todas cumplen una función especializada e insustituible. La célula, a su vez, es como una pequeña ciudad, dividida en diferentes partes, cada una de ellas con una función esencial: <p></p> <p> – <strong> el núcleo </strong> ejerce el control y ordena las tareas, es el cerebro de la célula. </p> – <strong> la membrana </strong> recubre y protege la célula. <p></p> – <strong> la mitocondrias </strong> producen energía. <p> </p> – <strong> el aparato de Gorgi </strong> es una factoría dedicada a la fabricación de enzimas, hormonas y otras sustancias primordiales para el buen funcionamiento de la célula. Las vitaminas y micronutrientes aportan la energía que necesitan las células. <p></p> Es suficiente mantener una alimentación sana y equilibrada para conseguir el óptimo funcionamiento de nuestras células y así evitar contraer enfermedades? Según el biólogo molecular e investigador médico Linus Pauling, doble premio nobel (química en 1954 y de la paz en 1962) y gran defensor del uso suplementario de la vitamina C, la respuesta es no. <p></p> Actualmente los alimentos que consumimos tienen un déficit de micronutrientes, esto se debe a múltiples causas: <p></p> <p> Tierras de cultivo empobrecidas: El abandono del barbecho o el cultivo por hojas, junto a la explotación intensiva de los campos de cultivo producen un empobrecimiento gradual de los suelos. Esta insuficiencia de nutrientes se traslada a los alimentos, que no tienen los sustratos necesarios para desarrollar de forma óptima </p> <p> Formas inadecuadas de cocinar: La cocción excesiva, los fritos, el calor en general reduce una media del 56% los nutrientes de los alimentos. </p> Transporte y conservación de alimentos inadecuado: Algo parecido ocurre con el transporte de los alimentos y su maduración en cámaras frigoríficas, a congelar perdemos hasta un 83% de sus nutrientes, y en conservar aturdido o enlatados haste el 94 %. <p></p> <p></p> <p> A esto debemos añadir otras causas coadyuvantes de este déficit, como pueden ser el consumo de tabaco (Los benzopirenos del tabaco, que liberan numerosos radicales libres, se combaten con vitamina C, 1 cigarrillo consume 20 mg de ácido ascórbico al día), la ansiedad y el estrés, que debilitan nuestro sistema inmune y consumen grandes cantidades de vitamina C, o el alcohol y los fármacos, que tienen un efecto similar. La suma de todos estos factores aconseja, según Pauling, implementar nuestra dieta con suplementos vitamínicos para preservar la homeostasis orgánica, o lo que es lo mismo, un estado óptimo de salud. </p> Necesitamos alrededor de 59 micronutrientes esenciales. Además de las vitaminas nuestras células se alimentan de minerales, oligoelementos, enzimas, ácidos grasos esenciales (como los omegas) y fitoelementos, sustancias todas que entran en sinergia con los macronutrientes para convertirse en lo que algunos han llamado las moléculas de la vida. <p></p> En el próximo artículo explicaremos la función que cumplen los principales micronutrientes, hasta entonces algunos datos: <p></p> <p> Hasta un 60% de la población sufre carencias nutricionales. </p> Los fármacos producen cada año, sólo por efectos secundarios, 10.000 muertos. <p></p> Para poder asimilar el azúcar refinado el organismo utiliza cantidades considerables sales minerales, sin obtener de este azúcar aportación alguno, lo mismo ocurre con todos los productos que utilizan el azúcar refinado: pastelería, bebidas azucaradas, margarinas, helados , chocolate … <p></p> Es muy importante tener el intestino limpio para absorber mejor los nutrientes. Para corregir el estreñimiento y que el colon funcione de manera eficiente (la toxicidad acumulada en las paredes del intestino grueso cuando no deponen bien puede causar la modificación del núcleo de las células de esta zona y desencadenar un cáncer de colon) hay consumir mucha fibra (salvado, semillas de lino, frutas y verduras crudas, etc …) <p></p> <p> <object height="355" width="425"> </object></p> <p>Vitamin E is an antioxidant that can be beneficial for psoriasis due to its moisturizing qualities. Find out how vitamin E can help treat dry, scaly skin from psoriasis with tips from a licensed dietitian in this free video on nutrition. Expert: Christine E. Marquette Contact:<a href="http://www.austinregionalclinic.com"> www.austinregionalclinic.com</a> Bio: Christine E. Marquette is a registered and licensed dietitian with the Austin Regional Clinic in Austin, Texas. Filmmaker: Todd Green </p> <p>More <a href="http://www.pysnnoticias.com/category/belleza/">Vitamina E Articles</a></p>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-61208449658173199232011-04-14T15:29:00.001-07:002011-04-14T15:29:58.666-07:00CURSO: “NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE Y EXITOSA”<meta charset="utf-8"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 15px; "><div class="sites-layout-tile sites-tile-name-header" style="padding-top: 10px; padding-right: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 10px; "> <div dir="ltr"><p align="center" style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0in; line-height: 17px; font-size: 11pt; font-family: 'Times New Roman'; text-align: center; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 14pt; line-height: 21px; font-family: Cambria; color: rgb(0, 0, 102); text-transform: uppercase; ">"NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE Y EXITOSA"</span></b></p> <p align="center" style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0in; line-height: 17px; font-size: 11pt; font-family: 'Times New Roman'; text-align: center; "><i><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; text-transform: uppercase; ">MÉTODO ORTOMOLECULAR BIOGÉNESIS, DE RESTAURACIÓN METABÓLICA Y REJUVENECIMIENTO</span></i></p> </div></div><table cellspacing="0" class="sites-layout-hbox" style="width: 1140px; table-layout: fixed; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><tbody><tr><td class="sites-layout-tile sites-tile-name-content-1" style="vertical-align: top; padding-top: 10px; padding-right: 10px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; "> <div dir="ltr"><div style="display: block; margin-right: auto; margin-left: auto; text-align: center; "><a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/AHANAOA%20.jpg?attredirects=0" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; background-image: none; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; border-bottom-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><img border="0" height="102" src="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/_/rsrc/1302818708026/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/AHANAOA%20.jpg?height=102&width=200" width="200" style="border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-style: initial; border-color: initial; padding-top: 7px; padding-right: 7px; padding-bottom: 7px; padding-left: 7px; border-left-style: solid; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-color: rgb(153, 153, 153); border-top-style: solid; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(153, 153, 153); background-color: rgb(255, 255, 255); border-top-left-radius: 5px 5px; border-top-right-radius: 5px 5px; border-bottom-right-radius: 5px 5px; border-bottom-left-radius: 5px 5px; -webkit-box-shadow: rgb(204, 204, 204) 0px 0px 6px; "></a></div> <br></div></td><td class="sites-layout-tile sites-tile-name-content-2" style="vertical-align: top; padding-top: 10px; padding-right: 10px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; "><div dir="ltr"><div style="display: block; margin-right: auto; margin-left: auto; text-align: center; "> <a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/195754_200441426653036_7687168_n.jpg?attredirects=0" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; background-image: none; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; border-bottom-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><img border="0" height="200" src="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/_/rsrc/1302818822504/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/195754_200441426653036_7687168_n.jpg?height=200&width=200" width="200" style="border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-style: initial; border-color: initial; padding-top: 7px; padding-right: 7px; padding-bottom: 7px; padding-left: 7px; border-left-style: solid; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-color: rgb(153, 153, 153); border-top-style: solid; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(153, 153, 153); background-color: rgb(255, 255, 255); border-top-left-radius: 5px 5px; border-top-right-radius: 5px 5px; border-bottom-right-radius: 5px 5px; border-bottom-left-radius: 5px 5px; -webkit-box-shadow: rgb(204, 204, 204) 0px 0px 6px; "></a></div> </div></td><td class="sites-layout-tile sites-tile-name-content-3" style="vertical-align: top; padding-top: 10px; padding-right: 10px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; "><div dir="ltr"><div style="display: block; margin-right: auto; margin-left: auto; text-align: center; "> <a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/Biogenesis%20Institute%2006.png?attredirects=0" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; background-image: none; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; border-bottom-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><img border="0" height="111" src="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/_/rsrc/1302818865640/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/Biogenesis%20Institute%2006.png?height=111&width=200" width="200" style="border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-style: initial; border-color: initial; padding-top: 7px; padding-right: 7px; padding-bottom: 7px; padding-left: 7px; border-left-style: solid; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-color: rgb(153, 153, 153); border-top-style: solid; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(153, 153, 153); background-color: rgb(255, 255, 255); border-top-left-radius: 5px 5px; border-top-right-radius: 5px 5px; border-bottom-right-radius: 5px 5px; border-bottom-left-radius: 5px 5px; -webkit-box-shadow: rgb(204, 204, 204) 0px 0px 6px; "></a></div> <br></div></td></tr></tbody></table><div class="sites-layout-tile sites-tile-name-footer" style="padding-top: 3px; padding-right: 10px; padding-bottom: 3px; padding-left: 10px; "><div dir="ltr">UNA<p style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; "> <span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; text-transform: uppercase; ">ORGANIZAN:<b><span style="color: rgb(0, 0, 102); "> </span></b></span><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Colegio de Nutricionistas Universitarios de Chile A. G. en<span> </span>conjunto con Biogenesis Institute of Seattle, Washington y <span> </span>AHANAOA A. C.: Asociación Hispano Americana de Nutriología Alternativa Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil</span></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Fecha: Viernes 15 y Sábado 16 de Julio de 2011</span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "> <b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Dirigido a profesionales de la salud y<span> </span>terapeutas con estudios técnicos</span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "> <span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; "><b>Relator:</b> Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña, N.D.- Fundador y presidente de la AHANAOA A. C. Fundador y Director de Biogenesis Institute LLC of Seattle Washington<br> </span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">CERTIFICACIÓN</span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Se entregará certificado de asistencia y/o de evaluación a quienes<span> </span>respondan la<span> </span>prueba<span> </span>que se enviará una semana después de terminado el curso por correo electrónico.</span></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: 19px; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 24px; font-family: Cambria; ">La certificación del Curso será <span> </span>avalada por:</span></b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 24px; font-family: Cambria; "><br> - Colegio de Nutricionistas Universitarios de Chile A.G.<br>- Biogenesis Institute LLC of Seattle Washington, USA</span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">- AHANAOA A. C.: Asociación Hispano Americana de Nutriología Alternativa Ortomolecular y<span> </span>Antienvejecimiento, Asociación Civil</span></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Lugar:</span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Valor</span></b></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Inscripciones hasta el viernes 1 de julio:<b> $ 25.000</b></span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "> <span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Valor de inscripción entre el<span> </span>2 y<span> </span>15 de julio:<b> $30.000</b></span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "> <span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; line-height: 18px; font-family: Cambria; ">Descuento a socios activos del Colegio de Nutricionistas Universitarios de Chile, que paguen antes del 1 de Julio:<b> 20%</b></span></p> </div></div></span><div><br></div><meta charset="utf-8"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 15px; "><div id="sites-canvas-main" class="sites-canvas-main" style="min-height: 150px; padding-bottom: 5px; padding-top: 15px; "> <div id="sites-canvas-main-content"><div class="sites-layout-name-three-column-hf sites-layout-vbox"><div class="sites-layout-tile sites-tile-name-footer" style="padding-top: 3px; padding-right: 10px; padding-bottom: 3px; padding-left: 10px; "> <div dir="ltr"><p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><u><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">PROGRAMA</span></u></b></p> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><u><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span style="text-decoration: none; "> </span></span></u></b></p> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><u><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">VIERNES 15 DE JULIO</span></u></b></p> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><br><b>- 8:30 A 9:00<span> </span>REGISTRO E INSCRIPCIONES<span> </span></b></span></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; line-height: 14px; font-family: Cambria; "> </span></b></p><table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; border-collapse: collapse; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "> <tbody><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="3" valign="top" width="453" style="vertical-align: top; width: 452.7pt; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-top-color: windowtext; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-top-width: 1pt; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; background-color: rgb(204, 255, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 1 / INTRODUCCIÓN, ENVEJECIMIENTO PRIMARIO Y SECUNDARIO</span></b></p> </td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horario</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">9:00-11:00</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Presentación. Dinámica de grupo de presentación entre los alumnos</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">11:00-11:30</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Café</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">10:00-12:30</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Envejecimiento primario</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Envejecimiento secundario</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Panorama actual general de la nutriología antienvejecimiento</span></p></td></tr><tr> <td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Ecuación del envejecimiento</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Frenar el ritmo del envejecimiento</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Como romper el código del envejecimiento</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Código y ecuación de restauración metabólica y rejuvenecimiento</span></p></td></tr> <tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span><Ecuación del rejuvenecimiento > <contra >< Ecuación del envejecimiento></span></p> </td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Interacción de las biomoléculas con el código genético,( patrón de expresión genética que permite extender el estado metabólico y la vitalidad de la juventud)</span></p> </td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="2" valign="top" width="69" style="vertical-align: top; width: 69.2pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 383.5pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Código genético en interacción con el metabolismo,( nutrición individualmente óptima, y molecularmente correcta ;<span> </span>clave para conservar el estado de juventud)</span></p> </td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td colspan="3" valign="top" width="453" style="vertical-align: top; width: 452.7pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(204, 255, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 2 / FACTORES DE ORIGEN ALIMENTARIO Y MECANISMOS MOLECULARES QUE ACELERAN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO SECUNDARIO</span></b></p> </td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horario</span></b></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">12:30-13:30</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Alimentos refinados</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Disglicemias</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Efecto hormonal (insulina, glucagón, adrenalina, cortisol)</span></p></td></tr><tr> <td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Glicación </span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Desequilibrio eicosanoideo</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Estrés oxidativo</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Dislipidemia</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Inflamación crónica </span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Desequilibrio inmunológico</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Metilación genética errónea</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Reprogramación y expresión genética errónea</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Disbiosis</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Ateroesclerosis e isquemia</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Hígado graso no alcohólico</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Síndrome metabólico</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 0in; padding-bottom: 0in; padding-left: 0in; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Cambios morfológicos y de composición corporal</span></p></td></tr><tr><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; "> <p> </p></td><td valign="top" width="68" style="vertical-align: top; width: 0.95in; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">13.30-15:00</span></p> </td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Almuerzo</span></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td></tr><tr><td colspan="4" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(204, 255, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 3 / MARCADORES BIOLÓGICOS DEL ESTADO DE SALUD Y DEL ENVEJECIMIENTO</span></b></p> </td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horario</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">15:00-16:30</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Indicadores que permiten evaluar el estado<span> </span>de salud y de longevidad, (medición<span> </span>del<span> </span>resultado de las dietas y los tratamientos antienvejecimiento)</span></p> </td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Indicadores antropométricos</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Indicadores bioquímico</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Tarjeta Biogénesis del Código de la Salud, el Bienestar y el Rejuvenecimiento</span></p></td></tr> <tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">16:30-17:00</span></b></p> </td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Café</span></b></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p></td></tr><tr><td colspan="4" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(204, 255, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 4 / ESTRATEGIA BIOGÉNESIS DE REJUVENECIMIENTO</span></b></p> </td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horarios</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">17:00-18:00</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Factores y mecanismos restauradores del metabolismo a un estado de juventud</span></p> </td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Alimentación biológica</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Control de la glicemia</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Energía y vitalidad</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Control y reducción de la glicación</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Control y reducción de la oxidación</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Control de Eicosanoides</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Ácidos grasos esenciales</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Perfil de lípidos correcto</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Equilibrio hormonal (DHEA, melatonina, secretagogos)</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Fibra dietaria</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; "><span>-<span> </span></span></span><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p> </td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Probióticos</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">18:00-19:00</span></p></td><td colspan="2" valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Dinamica de grupo. Analisis, discusion y conclusion grupal.</span></p></td></tr><tr height="0"><td width="2" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "> </td><td width="68" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "></td><td width="1" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "> </td><td width="384" style="vertical-align: top; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "></td></tr></tbody></table> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; line-height: 14px; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "> <b><u><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">SÁBADO 16 DE JULIO</span></u></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; line-height: 14px; font-family: Cambria; "> </span></b></p> <table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; border-collapse: collapse; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; "> <tbody><tr><td colspan="2" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-top-color: windowtext; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-top-width: 1pt; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; background-color: rgb(255, 204, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 5 / LIMPIEZA Y DETOXIFICACIÓN</span></b></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horario</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></b></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">9:00-11:00</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Hígado</span></p></td></tr><tr> <td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Intestino</span></p></td></tr> <tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Arterias</span></p></td></tr> <tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Quelación</span></p></td></tr> <tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Fortalecimiento del sistema inmunológico (germanio G132) </span></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "> <b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">11:00-11:30</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "> <b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Café</span></b></p><p style="margin-top: 0in; margin-right: 0in; margin-left: 0in; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p> </td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(255, 204, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 6 </span></b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">/ <b>MÉTODOS COMPLEMENTARIOS</b></span></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horarios</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></b></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">11:30-13:30</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Actividad física</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Hidroterapia</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Relajación y métodos antiestrés </span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "><span> </span>Amor, sociabilidad, motivación y felicidad</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">13:30-15:00</span></b></p> </td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; font-family: Cambria; ">Almuerzo</span></b></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 12pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(255, 204, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; background-color: rgb(255, 204, 102); ">MÓDULO 7/ TALLER DE EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO, E INTERPRETACIÓN DE</span></b><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> INDICADORES ANTROPOMÉTRICOS Y BIOQUÍMICOS</span></b></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horarios</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></b></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">15:00-16:30</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">- Código de la salud, la vitalidad y la longevidad</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Cifras exactas y correctas que abren la cerradura de la salud, la vitalidad y la longevidad</span></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Mecanismos y procedimientos para corregir las cifras de los marcadores biológicos a los rangos necesarios para frenar el envejecimiento y lograr un estado de salud y de rejuvenecimiento</span></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Métodos y procedimientos medir, determinar, calcular e interpretar:<br>Perímetro de Cintura,<span> </span>IMC (Índice de Masa Corporal),<span> </span>RCC (Radio Cintura Cadera),<span> </span>ICA (Índice Cintura Altura),<span> </span>IAC (Índice de Adiposidad Corporal),<span> </span>Masa grasa,<span> </span>Masa magra,<span> </span>Masa Ósea,<span> </span>Masa Visceral, Signos Vitales (presión sistólica, presión diastólica, frecuencia cardiaca),<span> </span>Interpretación de marcadores o indicadores antropométricos y biológicos del estado de salud y<span> </span>envejecimiento ,<span> </span>Glucosa en ayuno,<span> </span>Insulina en ayuno,<span> </span>Hemoglobina glicosilada (A1c o HbA1c),<span> </span>Tasa Triglicéridos/HDL</span></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">16:30–17:00</span></b></p> </td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p><p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Café</span></b></p> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></b></p></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" width="454" style="vertical-align: top; width: 454.4pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; background-color: rgb(255, 204, 102); padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; line-height: normal; "><a name="_GoBack" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; "></a><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">MÓDULO 8 / PROTOCOLO BIOGÉNESIS DE NUTRIENTES PARA EL REJUVENECIMIENTO</span></b></p> </td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Horarios</span></b></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><b><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Temario</span></b></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">17:00-18:00</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Modelo de dieta</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; "> </span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Modelo de complementación nutritiva</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">18:00-18:30</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Evaluación</span></p></td></tr><tr><td valign="top" width="70" style="vertical-align: top; width: 70.1pt; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-right-color: windowtext; border-bottom-color: windowtext; border-left-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-bottom-width: 1pt; border-left-width: 1pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">18:30-19:00</span></p></td><td valign="top" width="384" style="vertical-align: top; width: 384.3pt; border-top-style: none; border-top-width: initial; border-top-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: initial; border-left-color: initial; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; padding-top: 0in; padding-right: 5.4pt; padding-bottom: 0in; padding-left: 5.4pt; "> <p style="margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span lang="ES-CL" style="font-size: 10pt; font-family: Cambria; ">Clausura</span></p></td></tr></tbody></table></div></div></div></div></div><div id="sites-canvas-bottom-panel" style="padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 5px; padding-bottom: 5px; "> <div id="COMP_page-subpages"></div><div id="COMP_page-attachments" class=""><div id="sites-attachment-wrapper" class="sites-canvas-bottom-panel-wrapper" style="padding-top: 7px; padding-right: 10px; padding-bottom: 7px; padding-left: 0px; background-color: rgb(236, 234, 193); border-top-left-radius: 4px 4px; border-top-right-radius: 4px 4px; border-bottom-right-radius: 4px 4px; border-bottom-left-radius: 4px 4px; margin-bottom: 5px; "> <h3 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; font-weight: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 1.4em; padding-top: 0px; padding-right: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 10px; background-color: transparent; "> <strong>Archivos adjuntos <span style="color: rgb(68, 68, 68); font-size: 14px; ">(<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-size: 14px; ">1</span>)</span></strong></h3><div class="sites-attachment-inner" style="padding-top: 5px; padding-right: 15px; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; "> <ul id="JOT_ATTACH_container" style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><li id="JOT_ATTACH_container_wuid:gx:47577e4072ae943e" class="sites-attach-icon-doc" style="list-style-position: initial; list-style-type: none; list-style-image: initial; padding-top: 5px; padding-right: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 19px; background-image: url(https://ssl.gstatic.com/sites/p/b2a28b/system/app/images/attach_icons/icon_word.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: 0% 4px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> <span dir="ltr">Curso-Nutrición Óptima para una Longevidad Saludable y Exitosa.docx</span> el 14/04/2011 15:09 por Miguel Alvarado (versión 1) <a href="" id="del-wuid:gx:47577e4072ae943e" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; ">Eliminar</a> <br> <span style="word-spacing: 3px; "><span class="sites-text-secondary" style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 11px; ">1939 kb </span><a href="https://docs.google.com/a/biogenesis-institute.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=YmlvZ2VuZXNpcy1pbnN0aXR1dGUuY29tfHByb2dyYW1hcy1lZHVjYXRpdm9zfGd4OjQ3NTc3ZTQwNzJhZTk0M2U" dir="ltr" target="_blank" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; ">Ver</a> <a href="https://sites.google.com/a/biogenesis-institute.com/programas-educativos/home/curso-nutricion-optima-para-una-longevidad-saludable-y-exitosa/Curso-Nutrici%C3%B3n%C3%93ptimaparaunaLongevidadSaludableyExitosa.docx?attredirects=0&d=1" dir="ltr" style="color: rgb(138, 140, 80); text-decoration: underline; ">Descargar</a></span></li> </ul><form id="sites-attachment-form" method="POST" enctype="multipart/form-data" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "></form></div></div></div></div></span>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br> Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-15902903128966802862011-04-13T18:40:00.001-07:002024-03-03T19:34:29.781-08:00DIPLOMADO INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR, ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA<meta content="text/html; charset=utf-8" http-equiv="content-type"></meta><div class="sites-canvas-main" id="sites-canvas-main"> <div id="sites-canvas-main-content"> <div class="sites-layout-name-one-column-hf sites-layout-vbox"><div class="sites-layout-tile sites-tile-name-header"><div dir="ltr"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 16px;"><b><span style="font-family: Helvetica;">DIPLOMADO INTERNACIONAL EN NUTRICION </span></b></span><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 16px;"><b><span style="font-family: Helvetica;">CELULAR, </span></b></span><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 16px;"><b><span style="font-family: Helvetica;">ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA</span></b></span></div> </div></div><div class="sites-layout-tile sites-tile-name-content-1"><div dir="ltr"> NUTRILINE SRL: Asesoría y Consultaría Nutricional, con sede en Arequipa Perú, <span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Biogenesis Institute LLC of Seattle Washington, USA, </span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">AHANAHOA A. C.: Asociación Hispanoamericana de Nutrióloga Alternativa, Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil (Con sede en México y Seattle Washington USA), tienen el agrado de invitar al siguiente programa educativo: </span> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"> </span></b></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;"><br /></span></b></p><p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica;">DIPLOMADO INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR, ORTOMOLECULAR Y BIOLOGICA</span></b></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">Mayo- Setiembre 2011</span></b></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Helvetica; font-size: 10pt;">Arequipa - Perú</span></b></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">CUPO: 25 participantes</span></b></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">El organismo humano en su globalidad es un todo. La salud y enfermedad se dan a nivel de los millones de células las cuales necesitan nutrientes esenciales para desarrollar un gran número de reacciones bioquímicas su carencia conlleva al mal funcionamiento y envejecimiento celular, la nutrición ortomolecular se encarga de proveer a las células los nutrientes necesarios para su perfecto funcionamiento, la nutrición integrativa se vale de principios del naturismo, de culturas milenarias como la ayurvédica y china con la misma finalidad. La medicina biológica busca favorecer y reforzar los mecanismos naturales de curación del ser humano, integra conocimientos y bases de la homeopatía de Hahnemann con los conceptos de medicina antihomotóxica<a name="_GoBack"></a> de Reckeweg según la cual el organismo reacciona ante una intoxicación progresiva. El principio biocéntrico se enfoca en el respeto a la vida como punto esencial de la existencia misma valiéndose de terapias como la biodanza para favorecer la expresión, integración y desarrollo de potencialidades humanas rescatando la imagen de movimiento implícito en todo lo viviente. El aporte de nutrientes necesarios para nuestro cuerpo, mente y alma favorecerán la activación de los mecanismos naturales de curación y desintoxicación de nuestro organismo. Por lo tanto, somos los profesionales de la salud quienes debemos estar a la vanguardia de este conocimiento.</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><b><i><u><span lang="ES" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Programación y temario</span></u></i></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Módulo 1: Mayo</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> fecha: 20-21-22 <br /> </span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">INTRODUCCCION A LA HOMOTOXICOLOGIA</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Profesor invitado: Jhozabad Verges. Santiago de Chile</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Modulo 2: Junio </span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">fecha:<b> </b>24-25-26<b> <br /> </b></span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">FUNDAMENTOS DE NUTRICION CELULAR, MEDICINA BIOLOGICA, ANTIENVEJECIMIENTO Y ESTETICA </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Profesor invitado: Dr. Augusto Pazán León. Ecuador</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Módulo 3: Julio</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> fecha: 8-9-10<br /> </span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">NUTRICION ORTOMOLECULAR (Miguel Leopoldo- USA)</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Profesor invitado: Lic. Miguel Leopoldo Alvarado. Seattle, USA.</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Módulo 4: Agosto</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> fecha: 11-12-13<br /> </span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">NUTRICION INTEGRATIVA Y NATURAL; naturismo, fundamentos de homotoxicología, medicina ayurvédica. </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Profesor Invitado: Lic. Nelba Villagrán Arias. Santiago de Chile</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Módulo 5: Setiembre</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> fecha: 23-24-25</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">MEDICINA Y PSICOLOGÍA BIOCÉNTRICA, nutrición, bioenergética, biodanza. </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Profesores Invitados: Ricardo y Anita Vicens. Santiago de Chile</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Certificación Internacional a nombre de</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:</span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span lang="EN-US" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Biogenesis Institute LLC of Seattle Washington, USA</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">AHANAHOA A. C.: Asociación Hispanoamericana de Nutrióloga Alternativa, Ortomolecular y Antienvejecimiento, Asociación Civil (Con sede en México y Seattle Washington USA) </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Valor Académico</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">: <span> </span></span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">150 horas académicas. 10 créditos</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Dirigido a</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"><span> </span><span> </span></span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Nutricionistas, médicos, enfermeros, terapeutas, personal de salud.</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Duración</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:</span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"><span> </span><span> </span></span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">5 meses </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Modalidad</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:<span> </span><span> </span></span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Presencial con clases 1 vez por mes</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Horario</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:<span> </span></span></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"><span> </span><span> </span></span><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Viernes: 3-8pm. / Sábado: 9-2pm. y 3-8pm. / Domingo: 9-2pm.</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">* excepto mes de agosto (jueves, viernes y sábado)</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Costo Total</span></u></b><b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:</span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">500 dólares por 5 módulos</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">100 dólares por módulo </span></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><b><u><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">INFORMES:</span></u></b><span style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> <br /> NUTRILINE SRL. Asesoría y Consultaría Nutricional. <br /> Lic. Nut. Rosa Juárez Apaza. <br /> </span><span lang="EN-US" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Telf. 959949417 </span><br /> </p><p style="margin: 0.1pt 0in;"><span lang="EN-US" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">CURSO NUTRICION DEPORTIVA: </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">"UNA REVISIÓN DE SUS ASPECTOS BIOQUÍMICOS"</span></b></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> </span></b></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Modalidad:</span></u></b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"><span> </span>Presencial</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in 0.1pt 0.5in; text-indent: 0.5in;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Grupo 1.- Viernes 29 de abril del 2011</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in 0.1pt 0.5in; text-indent: 0.5in;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Grupo 2.- Sábado 30 de abril del 2011</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in 0.1pt 0.5in; text-indent: 0.5in;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Horario: 9:00 – 1 pm y 3 – 7 pm.</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Dirigido a:</span></u></b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"><span> </span>Nutricionistas, médicos, estudiantes de nutrición, profesores de educación física.</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Cupo:</span></u></b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"><span> </span><span> </span>20 participantes por grupo.</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Profesor:</span></u></b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"><span> </span>Dr. Roosvell Pairazamán Guevara</span></p> <p style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in 0.1pt 0.5in; text-indent: 0.5in;"><span lang="EN-US" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Director Médico Sportlife Fitness Club. </span><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Lima- Perú</span></p> <p style="background: white; margin: 0.1pt 0in;"><b><u><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Costo</span></u></b><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">:<span> </span><span> </span>100 nuevos soles</span></p> <p align="center" style="line-height: 150%; margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><span lang="ES-PE" style="color: #2a2a2a; font-family: Calibri; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">INTRODUCCIÓN:</span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="color: #2a2a2a; font-family: Calibri; font-size: 10pt;">La bioquímica es la base de la nutrición en general y de la nutrición deportiva en particular. Cuando unimos la bioquímica a la realidad de nuestras aplicaciones prácticas en el campo del ejercicio físico logramos entender realmente su esencia de una manera práctica y útil. De tal forma que el manejo nutricional y físico del deportista resulta mucho más sencillo.</span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="color: #2a2a2a; font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><b><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">OBJETIVO</span></b><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">S</span></b><b><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">: </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="color: #2a2a2a; font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Aprender, recordar y reforzar los conocimientos de bioquímica de una manera entedendible, clara y aplicada en su directa relación al campo de las ciencias del ejercicio y deporte. </span></p> <p align="center" style="margin: 0.1pt 0in; text-align: center;"><span lang="ES-PE" style="color: #2a2a2a; font-family: Calibri; font-size: 10pt;"> </span></p> <p style="margin: 0.1pt 0in;"><b><span lang="ES-MX" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">PROGRAMA ACADÉMICO</span></b></p> <p style="margin: 0.1pt 0in; text-align: justify; text-indent: 0.25in;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">1</span><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">. <span> </span>Enzimas: una introducción en sus conceptos básicos más importantes.</span></p> <ol style="margin-top: 0in;"> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Metabolismo de los carbohidratos</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Metabolismo de los lípidos</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Metabolismo de las proteínas - aminoácidos</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Sistema endocrino: su rol bioquímico en el uso de sustratos energéticos</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Ciclo de Krebs: su importancia en los procesos aeróbicos.</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Concepto del Cross Over: el por qué del uso predominante de un sustrato energético.</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Interacción metabólica de sustratos: Bioquímica del metabolismo intermediario. Un recorrido de integración imaginaria por las rutas de la bioenergética.</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Proteínas y carbohidratos: momento y cantidad relacionados al proceso de supercompensación bioquímica. Su importancia en la mejoría del estado fitness y performance deportivo.</span></li> <li style="margin-bottom: 0.1pt; margin-top: 0.1pt; text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Calibri; font-size: 10pt;">Quemadores de grasa: qué dicen las evidencias o justificaciones bioquímicas.</span></li> </ol> <p><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; font-weight: bold;"><b>Archivos adjuntos <span>(<span>1</span>)</span></b></span></p></div></div></div></div></div><div id="sites-canvas-bottom-panel"> <div id="COMP_page-attachments"><div class="sites-canvas-bottom-panel-wrapper" id="sites-attachment-wrapper"> <div class="sites-attachment-inner"> <ul id="JOT_ATTACH_container"> <li class="sites-attach-icon-doc" id="JOT_ATTACH_container_wuid:gx:1a08f6bd1493eabb"> <span dir="ltr">DIPLOMADO INTERNACIONAL EN NUTRICION CELULAR.docx</span> el 13/04/2011 18:19 por Miguel Alvarado (versión 1) <br /> </li> </ul> </div> </div></div></div><br />-- <br /><div><b><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br />Miguel Leopoldo Alvarado<br />Fundador y Presidente</font></b> </div> <div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br /> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-67051026843517130152011-04-05T10:30:00.001-07:002011-04-05T10:30:50.139-07:00El 80% del contenido vitamínico de los alimentos se puede perder durante su elaboración<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="antetitulo">Presentación del libro "Hot Topics' en Vitaminas y Salud"</div> <h1 class="titular_principal"><a href="http://www.europapress.es/salud/politica-sanitaria-00666/noticia-80-contenido-vitaminico-alimentos-puede-perder-elaboracion-20110405144659.html">El 80% del contenido vitamínico de los alimentos se puede perder durante su elaboración</a></h1> <div><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="parrafo columna1"><a href="http://img.europapress.net/fotoweb/fotonoticia_20110405144659_500.jpg" title="Ampliar foto" rel="superbox[image]"><img src="http://img.europapress.net/fotoweb/fotonoticia_20110405144659_225.jpg" alt="Foto de la Noticia" class="" id="fotoPrincipalNoticia"></a> <div class="caption ampliar">Foto: EUROPA PRESS</div> </div> <p>MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) - </p> <p> Hasta el 80 por ciento del contenido vitamínico originario de los alimentos se puede perder durante su preparación, tal y como asegura el catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Murcia, Gaspar Ros, en el libro "Hot Topics', en Vitaminas y Salud', editado por la Cátedra Tomás Pascual Sanz - Universidad CEU San Pablo y presentado este martes en Madrid.</p> <p> La publicación corrobora el "inagotable interés profesional y mediático" de las vitaminas como parte esencial de la nutrición, así como el mundo que las rodea, desde el llamado "mercado de las vitaminas" hasta las diferencias en legislación y en aporte nutricional en los distintos países europeos. </p> <p> Así, en los once capítulos que forman el libro, redactados por expertos nacionales e internacionales del sector, se abordan los beneficios o riesgos de los suplementos vitamínicos; efectos de los antioxidantes; rol de la vitamina K (calificada de "muy prometedora"); necesidades y nuevas funciones de la vitamina D; ácido fólico y vitamina B12 y mitos, errores y fraudes en torno a las vitaminas y la salud.</p> <p> Por su parte, la experta del departamento de Ciencias Farmacéuticas y de la Alimentación de la Universidad CEU San Pablo, Elena Alonso, ha apuntado uno de los mitos de las vitaminas, en concreto, de las hidrosolubles, de las que ha dicho que su exceso sólo se elimina por medio de la orina y que su exceso "puede acarrear efectos adversos".</p> <p> En su intervención, el catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad CEU San Pablo, Gregorio Varela, ha explicado que, desde los más de cien años desde que se descubrieron las 13 vitaminas que se conocen hasta ahora --y cuyo catálogo no está cerrado--, estas sustancias se han convertido en una de las principales líneas de investigación de la ciencia.</p> <p> Asimismo, ha explicado que un 40 por ciento de la población española toma suplementos vitamínicos. En esta línea, el experto ha asegurado que la falta de estas sustancias puede llevar a la muerte mientras que un exceso no.</p> <p> Por último, el presidente del Instituto Tomás Pascual para la Nutrición y la Salud, Ricardo Martí, ha señalado que "hemos pasado en pocas décadas de la recomendación de supervitaminizarse, al uso racional, reflexivo y al uso importante de las vitaminas en nuestra dieta".</p></div><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-6967923791413345642011-03-19T06:47:00.001-07:002011-03-19T06:47:27.449-07:00El ajenjo, un excelente alimento medicinal (Prensalatinalasvegas.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h1 class="singlePageTitle"><a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/2011-03/04-7297.htm">El ajenjo, un excelente alimento medicinal (Prensalatinalasvegas.com)</a></h1> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="metasingle"> <span class="postDate">Friday, March 4th, 2011</span> | <span class="postAuthor">Posted by <a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/author/admin" title="Posts by admin">admin</a></span> </div><p><img src="http://www.prensalatinalasvegas.com/wp-content/uploads/2011/03/ajenjo.jpg" alt="" title="ajenjo" class="alignright size-full wp-image-7298" width="300" height="225"></p> <p>Por: Dr. Hernán Candia Román Naturopatía, Homeopatía, Máster en Nutrición Ortomolecular Máster en Artes Curativas Orientales</p> <p>La Artemisa Absinthium o ajenjo es una planta amarga que tiene una gran variedad de aplicaciones en la medicina natural desde tiempos muy remotos.</p> <p>Es una planta perenne perteneciente a la familia de las compuestas, originaria, según los botánicos, de europa.</p> <p>Tiene una sustancia amarga, digestiva y tónica, motivo por el cual varios medicamentos químicos son producidos a partir de la propiedad del ajenjo.</p> <p>También tiene propiedades vermífugas, o sea, es bueno para combatir las lombrices intestinales, así como la fiebre.</p> <p>De esta útil y curativa planta se hace un aceite, ideal para combatir la flatulencia, (gases intestinales).<br> La propiedad amarga del ajenjo se llama absintina y es a la cual se debe su poder curativo.<br> Desde hace miles de años se la utiliza para tratar el paludismo, favorece la actividad hepática y de la vesícula biliar.</p> <p>No es recomendable para mujeres embarazadas, como tampoco altas dosis ni prolongadas tomas.<br> Lo ideal es hacer con el ajenjo una cura de siete días, tomando dos tazas de té diarias, descansar durante siete días y volver a iniciar el tratamiento hasta que desaparezcan los gases intestinales o se aplaquen los problemas hepáticos.</p> <p>Se debe acompañar con una alimentación sana y natural.</p> <p>Formas de uso<br> Es un excelente tónico, aumenta el apetito y estimula la secreción de los jugos gástricos.<br> Al aumentar la secreción biliar, actúa favorablemente sobre el hígado, descongestionando y estimulando sus funciones.</p> <p>Eficaz en casos de insuficiencia hepática, es poderoso emenagogo, actúa sobre el útero provocando la menstruación, normaliza los ciclos.</p> <p>Es muy recomendable para erradicar los calambres intestinales, gases o parásitos.</p> <p>La forma correcta de utilizar esta planta medicinal es en infusiones (no hervir), en cantidad de 10 a 20 gramos por litro de agua caliente.</p> <p>Se usa en forma de té, la curación con ajenjo debe realizarse durante siete días, período durante el cual se toman dos tazas de ajenjo diariamente, se descansa el mismo tiempo y se repite el tratamiento.</p> <p>No debe prolongarse mucho la toma de ajenjo, ni excederse en la cantidad, no es recomendable para mujeres embarazadas, ni para personas con úlceras internas.</p><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-34843494242741967782011-03-19T06:45:00.001-07:002011-03-19T06:45:43.820-07:00Propiedades medicinales de la achicoria (Prensalatinalasvegas.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h1 class="singlePageTitle"><a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/2011-02/24-6430.htm">Propiedades medicinales de la achicoria (Prensalatinalasvegas.com)</a></h1> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="metasingle"> <span class="postDate">Thursday, February 24th, 2011</span> | <span class="postAuthor">Posted by <a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/author/admin" title="Posts by admin">admin</a></span> </div><p><img src="http://www.prensalatinalasvegas.com/wp-content/uploads/2011/02/achicoria.jpg" alt="" title="achicoria" class="alignright size-full wp-image-6431" width="300" height="225"></p> <p>Por: Dr. Hernán Candia Román Naturopatía, Homeopatía, Máster en Nutrición Ortomolecular Máster en Artes Curativas Orientales</p> <p>La achicoria (cichorium intybus,L) es una planta pequeña que crece a la vera de los caminos en casi toda Latinoamérica, es utilizada desde la época de los faraones egipcios.</p> <p>Es una hierba que alcanza los 90 centímetros de altura, con tallo recto y ramas laterales.<br> Tiene hermosas Flores de color azul en agosto y septiembre, se puede conseguir esta planta en algunos supermercados.</p> <p>La achicoria fue ganándose su lugar, incluso antes del descreimiento de las mismas personas amantes de la medicina natural, bien se puede decir que la achicoria conquistó preponderancia dentro de la nutrición y la medicina mediante los estudios laboratoriales que respaldó sus bondades curativas.</p> <p>Tiene respetadas propiedades para tratar las afecciones del hígado y los riñones, al beneficio medicinal que proporciona se le agrega la cualidad de ser un excelente sucedáneo del café.</p> <p>Trabajos de investigación confirman que las hojas como la raíz contienen inulina y levulosa, glúcidos que favorecen las funciones del hígado.</p> <p>La hepatitis, por ejemplo, una enfermedad del hígado, es una inflamación causada por virus, alcohol o ciertas drogas, muchas de las cuales, incluso se desconocen hasta hoy.</p> <p>Y para esta inflamación, los naturistas recomiendan utilizar la achicoria, el kokú y otras hierbas refrescantes, acompañadas de una dieta natural y nutricional adecuada.</p> <p>Forma de uso</p> <p>Lo recomendable es usar el jugo de la raíz machacada o licuada, este jugo se toma una taza media taza por día en ayunas.</p> <p>Utilizando la raíz se puede preparar un jarabe, para lo cual se utilizan 40 gramos de la raíz secada a la sombra, se hierve en un litro de agua hasta que quede medio litro, este té se endulza con miel de abeja pura, y se dan al paciente dos cucharadas cada dos horas, el tratamiento dura 22 días, se descansa una semana y se vuelve a repetir la dosis hasta la completa curación de los problemas hepáticos, se recomienda además una dieta en base a frutas y verduras crudas, sopas de verdura y mucho agua procesada o mineral.<br> Las personas que padecen del hígado deben cuidar lo que comen y beben, no se puede consumir mucha carne, frituras, huevos, bebidas gaseosas o alcohólicas.</p> <p>El jarabe de achicoria es ideal para los asmáticos, para tratar los catarros bronquiales, la flema estomacal y para aumentar el apetito.</p><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-83880563923306490622011-03-19T06:43:00.001-07:002011-03-19T06:43:35.826-07:00Propiedades curativas y medicinales del ajo (Prensalatinalas vegas.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h1 class="singlePageTitle"><a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/2011-03/08-7736.htm">Propiedades curativas y medicinales del ajo (Prensalatinalas vegas.com)</a></h1> <div><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="metasingle"> <span class="postDate">Tuesday, March 8th, 2011</span> | <span class="postAuthor">Posted by <a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/author/admin" title="Posts by admin">admin</a></span> </div></div><p><img src="http://www.prensalatinalasvegas.com/wp-content/uploads/2011/03/ajo.jpg" alt="" title="Cloves of Garlic" class="alignright size-full wp-image-7737" width="300" height="262"></p> <p>Por: Dr. Hernán Candia Román Naturopatía, Homeopatía, Máster en Nutrición Ortomolecular Máster en Artes Curativas Orientales</p> <p>Buscando en la historia encontramos que el ajo (Allium Sativum) es utilizado desde el antiguo Egipto en varias recetas medicinales y alimenticias, pero con un poco de reparo por su penetrante olor.</p> <p>Esto cambió considerablemente a finales del siglo XIX cuando el científico Luis Pasteur demostró que el ajo es un antibiótico natural.</p> <p>A partir de este descubrimiento y hasta la actualidad, siguen las investigaciones sobre el mismo, evidenciando que este alimento inhibe el crecimiento de microorganismos, por lo que ayuda a prevenir y combatir infecciones, tanto las víricas, como las fúngicas (hongos).</p> <p>Se han investigado las distintas propiedades del ajo, demostrando su efectividad en estado crudo para tratar enfermedades gripales, estomacales causadas por microorganismos como la meningitis, la tuberculosis y el herpes simple.</p> <p>Las propiedades más relevantes del ajo con la regularización del metabolismo de las grasas y la reducción del colesterol y el azúcar en la sangre.</p> <p>Forma de uso</p> <p>El consumo diario de uno o dos ajos al natural o crudos reduce en un 10 por ciento la tasa de colesterol negativo y aumenta el colesterol positivo.</p> <p>Otra de sus propiedades es la acción vasodilatadora en lso vasos sanguíneos, reduciendo el riesgo de la formación de coágulos o trombos e inhibiendo la formación de placas de ateroma en las arterias.</p> <p>Mediante la acción bactericida detiene y combate el desarrollo de bacterias en el intestino logrando un mejor funcionamiento de este y restablecer el apetito y la circulación sanguínea.</p> <p>Brinda eficaz ayuda para tratar afecciones de las vías respiratorias y pulmonares.</p> <p>Para la presión arterial elevada debe consumirse diariamente, en ayunas, un diente de ajo con el zumo de un limón.</p> <p>Para dolores reumáticos, aplicar cataplasma caliente del jugo del ajo sobre la zona afectada.</p><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-41722724532665172082011-03-19T06:41:00.001-07:002011-03-19T06:41:20.220-07:00Áloe vera, sus propiedades curativas (Prensalatinalasvegas.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div class="metasingle"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 26px; font-weight: bold; "><a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/2011-03/15-8429.htm">Áloe vera, sus propiedades curativas (Prensalatinalasvegas.com)</a></span></div> <div class="metasingle"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 26px; font-weight: bold; "><meta charset="utf-8"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small; font-weight: normal; "><span class="postDate">Tuesday, March 15th, 2011</span> | <span class="postAuthor">Posted by <a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/author/admin" title="Posts by admin">admin</a></span></span></span></div> <p><img src="http://www.prensalatinalasvegas.com/wp-content/uploads/2011/03/Aloe_Vera.jpg" alt="" title="Aloe_Vera" class="alignright size-full wp-image-8430" width="300" height="216"></p> <p>Por: Dr. Hernán Candia Román Naturopatía, Homeopatía, Máster en Nutrición Ortomolecular Máster en Artes Curativas Orientales</p> <p>El género áloe es de la familia de las liliáceas, familia con plantas tan comunes como el ajo, la cebolla y otros.</p> <p>Existen unas 350 variedades o especies reconocidas del género áloe que crecen en zonas semiáreas de las regiones tropicales y subtropicales, casi todas con alguna propiedad curativa.</p> <p>El áloe vera sería originario de Barbados y es la especie que mayor cantidad de gel medicinal aporta.<br> Los polisacáridos son el principal constituyente de estas plantas y no contiene derivados antraquinónicos de acción purgante, sí son un suave laxante.</p> <p>El gel o o zumo del áloe es sensible a la luz y al calor y se deteriora rápidamente si no se le estabiliza, tiene propiedades protectoras de la mucosa gastrodoudenal, presenta actividad antiulcerosa, es antiinflamatorio y antibiótico natural.</p> <p>Contiene vitaminas esenciales como el betacaroteno, B1, B2, B3, B6, C, E, colina, ácido fólico, como también minerales esenciales como el calcio, cromo, cobre, hierro, potasio, magnesio, sodio, fósforo, solicio, boro y bario.</p> <p>Formas de uso<br> Actualmente existen estudios científicos y pruebas in vitro en humano y animales sobre la bondad medicial de esta especia, citaremos algunos de los más sobresalientes.</p> <p>Resalta su efecto protector ante lesiones de la mucosa gástrica, la función antiulcerosa, inhibición del crecimiento del helicobacter pylori, bacteria implicada en el desarrollo de la gastritis y úlceras.<br> Eficaz en enfermedades intestinales como la de crohn o la colitis ulcerosa.</p> <p>Los científicos que la estudian resaltan su actividad hipoglucemiante, es antimicrobiano, presta apoyo al sistema inmunológico, bloquea la reproducción del VIH y los herpesvirus y estimula la actividad de los monolitos y macrófagos.</p> <p>Es muy recomendable para prevenir y tratar varios tipos de cánceres.</p> <p>El áloe vera, sea en uso interno o en aplicaciones externas facilita la curación de las heridas, quemaduras, acelera la cicatrización, regenera los tejidos, reduce el dolor y tiene un gran poder de desintoxicar el cuerpo.<br> Es muy recomendado para inhibir la formación de las placas psoriásicas, además, tomando unas cucharadas del gel, se combate el estreñimiento crónico, la falta de apetito y problemas digestivos, es útil preparar con el gel y miel de abejas pura un buen jarabe.</p><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-19068220488930365382011-03-15T15:07:00.001-07:002011-03-15T15:07:57.036-07:00FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><h2><font size="3" face="Calibri"><b><a href="goog_74386245">FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA </a></b></font></h2> <a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#">Por: Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña, N.D. FIBRAS DIETARIAS FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA</a></div>La mayoría de las investigaciones, coinciden en que una de las causas más importantes de la creciente y aparentemente incontrolable epidemia de sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicodegenerativas relacionadas a la nutrición, parece ser la modificación de los hábitos dietéticos con los que se imitan los patrones de alimentación de los países altamente desarrollados. Siendo dos de los factores clave en este modelo de alimentación del mundo industrializado, la concentración de carbohidratos y la escasez de fibras dietarias.<br> <br>Contenido<br><ul class="knol-toc-list" id="knol-toc-list"><li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#FIBRAS_DIETARIAS%282C%29_FACTOR_CLAVE_PARA_LA_SALUD_HUMANA" class="knol-toc-link">FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA</a>m</li> <li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#CELULOSA" class="knol-toc-link">CELULOSA</a></li><li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"> <a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#HEMICELULOSA" class="knol-toc-link">HEMICELULOSA</a></li><li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#GOMAS" class="knol-toc-link">GOMAS</a></li> <li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#PECTINAS" class="knol-toc-link">PECTINAS</a></li><li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"> <a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#RECOMENDACIONES" class="knol-toc-link">RECOMENDACIONES</a></li><li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#ALIMENTOS_ESPEC%28C3%29%288D%29FICOS_COMO_FUENTES_DE_FIBRAS" class="knol-toc-link">ALIMENTOS ESPECÍFICOS COMO FUENTES DE FIBRAS</a></li> <li class="knol-toc-item-h3 knol-element-toggle-threshold-3" style=""><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#AVENA" class="knol-toc-link">AVENA</a></li><li class="knol-toc-item-h3 knol-element-toggle-threshold-3" style=""> <a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#B%282D%29Glucano%282C%29_fibra___de_avena" class="knol-toc-link">B-Glucano, fibra de avena</a></li><li class="knol-toc-item-h3 knol-element-toggle-threshold-3" style=""> <a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#NOPAL" class="knol-toc-link">NOPAL</a></li><li class="knol-toc-item-h3 knol-element-toggle-threshold-3" style=""><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#AMARANTO" class="knol-toc-link">AMARANTO</a></li> <li class="knol-toc-item-h3 knol-element-toggle-threshold-3" style=""><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#BIBLIOGRAF%28C3%29%288D%29A" class="knol-toc-link">BIBLIOGRAFÍA</a></li> <li class="knol-toc-item-h2 knol-element-toggle-threshold-2"><a href="http://knol.google.com/k/miguel-leopoldo-alvarado/fibras-dietarias/306dqwqdng39c/56#DERECHOS_DE_AUTOR_RESERVADOS_PARA_NUTRITIPS%282E%29" class="knol-toc-link">DERECHOS DE AUTOR RESERVADOS PARA NUTRITIPS.</a></li> </ul>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-55724721813088848762011-03-03T20:09:00.001-08:002011-03-03T20:09:55.215-08:00Más vitaminas y menos prozac (Integral)<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: 20px; font-weight: bold; "><a href="http://www.larevistaintegral.com/6635/mas-vitaminas-y-menos-prozac.html">Más vitaminas y menos prozac (Integral)</a></span></div> <div class="entry"> <p><strong><a href="http://www.larevistaintegral.com/wp-content/uploads/2011/03/vitaminas.jpg"></a><a href="http://www.larevistaintegral.com/wp-content/uploads/2011/03/vitaminas1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-6644" src="http://www.larevistaintegral.com/wp-content/uploads/2011/03/vitaminas1.jpg" alt="" height="174" width="250"></a></strong></p> <p><strong><a href="http://www.larevistaintegral.com/wp-content/uploads/2011/03/vitaminas1.jpg"></a>Vitaminas, minerales y otras sustancias presentes en los alimentos se han mostrado eficaces, a grandes dosis, para prevenir y mejorar las enfermedades emocionales y psíquicas</strong>. Texto: Juan Carlos Mirre</p> <p>La importancia de los suplementos alimenticios en relación a los desequilibrios mentales lleva investigándose desde hace más de 50 años y, en la actualidad, pocos dudan de su eficacia, a excepción de la medicina psiquiátrica oficial y los psicoanalistas más ortodoxos. Al mismo tiempo, cada vez despierta más dudas la efectividad de los fármacos psicoactivos: un reciente artículo publicado en el <em>Journal of the American Medical Association</em> señala, por ejemplo, que estos no son mejores que placebos cuando se aplican a personas con depresión debil a moderada.</p> <p>El doctor C. Pfeiffer, uno de los pioneros en el uso del tratamiento nutricional para los problemas mentales, descubrió que cerca del 90% de los pacientes clasificados como <em>esquizofrénicos</em> podrían reintegrarse en la sociedad a través de una terapia basada en la dieta y la nutrición complementaria. Por lo general, la medicina oficial los considera como incurables y los somete a la dependencia de las drogas psiquiátricas de por vida.</p> <p>Hace unos tres años, Jack Challem publicó el libro <em>La comida, una solución al malhumor</em>, en el que analiza los resultados de las últimas investigaciones que relacionan la dieta con las alteraciones psíquicas, desde los raptos de malhumor hasta el insomnio, la depresión o la esquizofrenia. Mantiene que la falta de neuronutrientes, que al principio se manifiestan como inexplicables ataques de mal humor, irritabilidad, fatiga, insomnio y accesos de ansiedad o de depresión leve, a la larga acaban evolucionando hacia la esquizofrenia, el trastorno bipolar o la depresión crónica si no se realizan a tiempo los necesarios cambios en la dieta y no se recurre a complementos nutricionales.</p> <p><strong>Un poco de historia</strong></p> <p>El año 1897, el doctor Christiaan Eijkman, a cargo del Hospital de Sumatra, en la actual Indonesia (entonces una colonia holandesa), observó que las gallinas alimentadas con arroz pulido (descascarillado) mostraban síntomas muy similares al beriberi: debilidad y dolor en las extremidades, edemas, arritmia y confusión mental. Cuando las aves volvían a su dieta habitual de arroz integral, se restablecían rápidamente, recuperando la salud. Investigando más sobre el tema con su ayudante, el Dr. Gerrit Grinjs, llegó a la conclusión de que el beriberi se debía a la carencia de un nutriente esencial que más tarde se denominó con el nombre de la vitamina del beriberi o vitamina B (después, tiamina o B1).</p> <p>Otra enfermedad causada por carencias vitamínicas es la pelagra. Aunque este es su nombre oficial –debido a las dermatosis deformantes y endémicas que se extendían por el norte de Italia (piel-agria)–, la enfermedad fue descrita por primera vez por Gaspar Casal en 1735 en su libro <em>Historia Natural y Médica del Principado de Asturias</em> y, desde entonces, en España ha sido denominada <em>lepra asturiana</em>. Durante la Primera Guerra Mundial, la enfermedad alcanzó proporciones endémicas en los Estados Unidos y el gobierno decidió una campaña de investigación médica dirigida por el Dr. Joseph Goldberger. Este aprovechó los campos de prisioneros para ensayar distintas dietas, demostrando en poco tiempo que la enfermedad se debía a la carencia de la vitamina que más tarde se denominó B3 o niacina. La pelagra es también conocida como la enfermedad de las 3 D: Dermatitis, Demencia, Deceso.</p> <p>Como hemos visto, los estados carenciales de la B1 como de la B3 afectan a la salud física, pero también se manifiestan en el sistema nervioso o psíquico. Si bien la carencia absoluta o casi absoluta de estas vitaminas difícilmente puede manifestarse hoy en día con la dieta habitual, sí puede haber muchos casos de déficit crónico de una vitamina, lo que con el tiempo puede afectar al sistema nervioso y más si esa insuficiencia coincide con otras carencias nutricionales, o con desequilibrios bioquímicos producidos por una alimentación incorrecta o como consecuencia de una medicación, de un ambiente tóxico o de alguna adicción (especialmente el alcoholismo).</p> <p>Varios estudios han demostrado que un déficit subclínico de B1 puede originar depresión, inestabilidad emocional y agitación. Ensayos realizados con B3 han dado resultados comparables a la acción de las benzodiacepinas: relajantes, sedantes y tranquilizantes. Su empleo en altas dosis se ha revelado efectivo frente a la esquizofrenia.</p> <p></p><ul id="postTabs_ul_6635" class="postTabs" style="display: none;"> <li id="postTabs_li_0_6635" class="postTabs_curr"><a target="_blank" id="6635_0" class="postTabsLinks"> La importancia de las vitaminas</a></li> <li id="postTabs_li_1_6635"><a target="_blank" id="6635_1" class="postTabsLinks"> Otros nutrientes</a></li> <li id="postTabs_li_2_6635"><a target="_blank" id="6635_2" class="postTabsLinks"> Omega 3</a></li> <li id="postTabs_li_3_6635"><a target="_blank" id="6635_3" class="postTabsLinks"> Las hormonas y los aminoácidos</a></li> <li id="postTabs_li_4_6635"><a target="_blank" id="6635_4" class="postTabsLinks"> Psiconutrientes que calman a los cerdos</a></li> <li id="postTabs_li_5_6635"><a target="_blank" id="6635_5" class="postTabsLinks"> Los multinutrientes ayudan al organismo</a></li> </ul> <div style="display: block;" class="postTabs_divs postTabs_curr_div" id="postTabs_0_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> La importancia de las vitaminas</b></span> <p>A mediados del siglo pasado, varios científicos de la talla de Linus Pauling, C. Pfeiffer, A. Hoffer o H. Osmond construyeron las bases teóricas y experimentales de la medicina ortomolecular y, en particular, de la psiquiatría ortomolecular, que en esencia puede definirse como el tratamiento de las enfermedades mentales mediante complementos nutricionales y, en especial, con vitaminas.</p> <p>A medida que se fue avanzando en conocimientos sobre la bioquímica del ser humano y de los animales, se han ido encontrando nuevas moléculas orgánicas que están implicadas en el equilibrio del sistema nervioso y en el funcionamiento del cerebro. Hoy sabemos que el cuerpo sintetiza numerosas proteínas que actúan tanto a nivel de neurotransmisores como de hormonas y que nuestro bienestar emocional es el resultado de un delicado equilibrio entre todas esas sustancias, que unas veces actúan de forma sinérgica y en otras antagonizando unas con otras.</p> <p>La clave de la salud reposa en la capacidad del organismo para procurarse con la alimentación las materias primas necesarias para sintetizar esos neurotransmisores y en hacerlo en las cantidades que el cuerpo requiera en todo momento. Ahora bien, esos procesos de síntesis química se revelan extraordinariamente complicados y hay unas moléculas en ellos que actúan como catalizadoras de ciertas etapas críticas del proceso: las vitaminas. Por ejemplo, la vitamina B6 es fundamental para la síntesis de serotonina, dopamina y GABA (Ácido Gama-Amino-Butírico), y la vitamina C para formar la norepinefrina a partir de la dopamina.</p> <p>El ácido fólico o vitamina B9 es bien conocido porque se suele administrar a las embarazadas. Una leve carencia en folatos puede dar origen a malformaciones en el tubo neuronal del feto y degenerar en espina bífida. Sin embargo, la administración de esta debería hacerse antes del embarazo ya que un nivel óptimo de la misma puede llegar demasiado tarde en el proceso del desarrollo fetal (clave entre los días 21 y 27 de la concepción).</p> <p>Pero las deficiencias de B9 no sólo tienen importancia para las embarazadas y su hijo. En coincidencia con otros investigadores, Edward Reynolds señala en <em>Folic acid in Neurology</em> que los niveles bajos de ácido fólico se caracterizan por la aparición de estados depresivos. En ancianos, los bajos niveles de B9 se asocian con demencia senil, Alzheimer y pérdida de memoria reciente.</p> <p>La B6 o piridoxina, que como ya hemos visto es clave para la síntesis de varios neurotransmisores, aumenta la producción cerebral de serotonina, lo que se traduce en una sensación de relajación y tranquilidad. Junto a ésta, hay que destacar la vitamina B3 (la de la pelagra). Abram Hoffer, el pionero de la psiquiatría ortomolecular, trató a más de mil pacientes esquizofrénicos con grandes dosis de vitamina B3 (1 a 6 gramos/día), logrando resultados comparables a las benzodiacepinas.</p> <p>Respecto a la B12, se han obtenido espectaculares resultados en casos de demencia senil mediante suplementación con vitamina B12 y en especial si se administra junto con la B9.</p> <p>En general las vitaminas del grupo B suelen suministrarse en conjunto como un Complejo B que incluye: B1, B2, B3, B5, B6, B8 o biotina, B9 y B12, a las que se agregan tres sustancias que juegan un papel complementario y que antiguamente se consideraban como pertenecientes al grupo B: colina, inositol, y PABA.</p> <p>La colina –al igual que las vitaminas D y K–, es sintetizada por nuestro organismo, si bien, en los casos de problemas mentales o nerviosos, no lo hace en la proporción que se requiere y debe complementarse mediante nutrientes. Se trata de la molécula precursora de un importante neurotransmisor: la acetilcolina, involucrada en las actividades neuronales, desde el movimiento muscular hasta la memoria, la capacidad cognitiva y el equilibrio emocional. Hay varios estudios que demuestran su efectividad tanto en casos de memoria senil como de trastorno bipolar.</p> <p>El inositol es otra sustancia incluida en el Complejo B y que también puede ser sintetizada deficientemente por el organismo. Hace unos años, se hizo un estudio que comparaba la efectividad del inositol con la droga fluvoxamina (químicamente similar a Prozac) en 20 pacientes que sufrían ansiedad y ataques de pánico, demostrándose que tiene efectos comparables a ese fármaco.</p> <p>En otros estudios se demostró la efectividad del inositol frente a la bulimia nerviosa, la ansiedad y la depresión, así como en la mejora cognitiva de un grupo de enfermos de Alzheimer. Cabe señalar que el inositol actúa en la sinapsis, al igual que los psicofármacos antidepresivos y ansiolíticos SSRI (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), por lo que algunos naturópatas lo denominan Prozac natural. El inositol es un componente natural de frutas, vegetales, legumbres, nueces, semillas y carne, por lo que en una dieta normal ingerimos del orden de un gramo de inositol al día, pero para lograr un efecto farmacológico se necesitan entre 10 y 20 gramos/día.</p> <p>Los resultados de los ensayos clínicos anteriormente reseñados se realizaron analizando vitamina a vitamina, aunque solemos tomar las vitaminas del Grupo B como un complemento completo (Complejo B), por lo que es de esperar que haya una acción sinérgica de mayor efectividad. Por último, debe tenerse en cuenta que una dieta con exceso de azúcar o abuso de alcohol tiende a consumir las reservas de vitaminas del grupo B del organismo.</p> <p></p></div> <div style="display: none;" class="postTabs_divs" id="postTabs_1_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> Otros nutrientes</b></span> <p>LOS METALES</p> <p>Zinc. Carl Pfeiffer, un médico nutricionista, estudió durante 30 años la relación que hay entre los minerales esenciales en la dieta, minerales tóxicos y conductas sociales. En 1980 comenzó a estudiar con William Walsh, un experto en química analítica, los contenidos de metales en los cabe-llos y obtuvieron resultados sorprendentes: las personas normales mostraban similares contenidos de metales en sus pelos, en tanto que el pelo de los delincuentes contenía tres veces más plomo y cadmio que aquellas (ambos metales son muy neurotóxicos). Además, dentro de esos reclusos pudieron diferenciar dos grupos: uno mostraba un alto contenido en cobre y bajo en zinc, sodio y potasio, y se caracterizaba por "perder los nervios" y estallar de ira ante la mínima objeción. El otro grupo tenía bajos el zinc y el cobre y muy altos los contenidos de sodio y potasio y se distinguía por ser agresivos natos, los que no mostraban arrepentimiento por sus conductas violentas.</p> <p>El zinc parece jugar un papel fundamental en la etapa de crecimiento y maduración del cerebro y más tarde participa en la síntesis de los compuestos encargados de la eliminación y expulsión del organismo de los metales tóxicos ya señalados. Además, el zinc participa en la síntesis de unas 200 enzimas diferentes y se ha comprobado que en los encéfalos de la gente que sufre depresión, demencia, retraso mental y dificultades de aprendizaje hay niveles muy bajos de zinc. Es un metal esencial para la síntesis de varios neurotransmisores, en especial de GABA, serotonina y melatonina, y juega un rol importante en la síntesis de proteínas, forma parte de la molécula de la insulina y además es un importante factor en el metabolismo de las hormonas del eje hipotálamo-hipófisis.</p> <p>Magnesio. Varios estudios han relacionado las carencias de magnesio con la epilepsia, las migrañas y la circulación por la sangre de un exceso de hormonas adrenales que contribuyen a la ansiedad, los ataques de pánico y al desequilibrio entre los sistemas simpático y parasimpático.</p> <p>Cromo. Los compuestos de cromo venían usándose en el tratamiento de la glucemia, siabetes II (DMNID) y síndrome metabólico. Pero hace pocos años, el Dr. Michael McLeod descubrió de forma casual una sorprendente manera de combatir la depresión mientras trataba a un paciente deprimido, que mejoró al iniciar una dieta apoyada con la ingesta de picolinato de cromo. Intuyó que podía haber alguna relación y trató con compuestos orgánicos de cromo (los mismos que se emplean para el exceso de azúcar en sangre) a los pacientes que estuvieron dispuestos a realizar las pruebas.Usó placebos, compuestos de cromo y combinaciones entre estos y medicación antidepresiva habitual. Los resultados de sus trabajos y de los colegas que repitieron con otros pacientes la experiencia fueron publicados en las más prestigiosas revistas de psiquiatría y ya nadie duda de que es un tratamiento efectivo de la depresión.</p> <p>Litio. En 2009, unos investigadores de la Universidad de Oita, en Japón, publicaron en <em>British Journal of Psychiatry</em> que, tras medir la cantidad de litio en el agua de consumo doméstico de 18 comunidades del sur de Japón y compararlo con el promedio de suicidios de esas zonas, comprobaron que había menos suicidios en las zonas donde el agua era más rica en litio. Las cantidades de metal que hallaron en el agua abarcan desde un máximo de 59 microgramos/litro y un mínimo de 0,7 microgramos/litro. Los autores concluyen que el agua con mínimas cantidades de litio podría bajar la tasa de suicidios y proponen investigar más a fondo sus propiedades. Hasta hace unos años, el litio fue muy usado en grandes dosis para tratar el trastorno bipolar y otras alteraciones mentales, aunque luego fue eclipsado por los psicofármacos.</p> <p></p></div> <div style="display: none;" class="postTabs_divs" id="postTabs_2_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> Omega 3</b></span> <p>Muchos psiquiatras ortomoleculares insisten en los buenos resultados de raciones de uno a cuatro gramos diarios de aceite rico en omega 3 (en especial el aceite de pescado rico en DHA y EPA) en casos de depresión, SHDA y esquizofrenia, tanto por sí solos, como tomándolos para potenciar el efecto de fármacos químicos convencionales.</p> <p>La acción del omega 3 podría estar relacionada con su capacidad antiinflamatoria, dado que es frecuente encontrar estados de inflamación en encéfalos de personas con desórdenes mentales.</p> <p>El Dr. Andrew L. Stoll quedó tan impresionado con los resultados de omega-3 en casos de depresión y trastorno bipolar que decidió escribir un libro sobre el tema: <em>La Conexión omega-3: un novedoso programa dietético-cerebral para la depresión</em>. Posteriores estudios demostraron que omega-3 contribuía también a la reducción de actitudes agresivas, insomnio, ansiedad y tendencias suicidas. Unos investigadores franceses demostraron que en los ratones de laboratorio una dieta alta en omega 3 potenciaba la síntesis y secreción de dopamina (el neurotransmisor de la euforia). Y Mary Zanarini y sus colaboradores de la Universidad de Harvard demostraron en el 2003 que los suplementos de omega-3 contribuyen a reducir los estados depresivos y las actitudes agresivas.</p> <p></p></div> <div style="display: none;" class="postTabs_divs" id="postTabs_3_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> Las hormonas y los aminoácidos</b></span> <p>Melatonina. Es una poderosa hormona fabricada por la glándula pineal y muy utilizada para casos de insomnio y jet lag, y tiene también propiedades contra el Alzheimer. Según los estudios del Dr. Miguel Pappolla, la melatonina inhibe in vitro la formación de las placas de la proteína beta-amiloide (tóxica para las neuronas cerebrales) en células neuronales. En ensayos con ratones de laboratorio se comprobó también que los nudos fibrilares típicos de esta enfermedad bloquean la producción de melatonina en el encéfalo, retroalimentando la escasez de melatonina y su acción protectora en el cerebro.</p> <p>Triptófano. Desde los estudios de Don Ross en 1998, se sabe que el nivel de serotonina descienden peligrosamente a partir de las siete horas de privación en el suministro de L-triptófano. De lo que se deduce que muchos casos de disminución de serotonina en el organismo pueden atribuirse a un déficit de triptófano, un aminoácido escaso en la mayoría de los alimentos. De hecho, ha sido extensamente utilizado en el tratamiento de una amplia gama de trastornos. Este debe complementarse con las vitaminas B6, C y ácido fólico y el magnesio, necesarias para la transformación del triptófano en serotonina.</p> <p>Se trata de un aminoácido esencial: no es sintetizado por nuestro organismo y proviene de los alimentos. Una ingesta inadecuada o insuficiente de triptófano o de vitamina B6 puede dar origen a problemas como dermatitis, diarrea, demencia e incluso la muerte. Niveles significativamente bajos de triptófano suelen ser característicos de pacientes con Alzheimer y puede tener relación con otros trastornos de naturaleza psíquica.</p> <p>El uso de suplementos alimenticios con triptófano (o el 5HTP precursor de la serotonina) ha demostrado ser útil en casos de depresión, insomnio, fatiga mental y ansiedad.</p> <p></p></div> <div style="display: none;" class="postTabs_divs" id="postTabs_4_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> Psiconutrientes que calman a los cerdos</b></span> <p>Una fórmula nutricional derivada de otras usadas con lechones curó a niños con problemas.</p> <p>David Hardy era un vendedor de productos veterinarios y alimentos para la cría de cerdos que, para calmar la conducta agresiva y autoagresiva de los lechones en las jaulas de los criaderos, utilizaba una mezcla de vitaminas y minerales que agregaba a los piensos. Unos de sus clientes, Tom Stephen, un granjero de Alberta, en Canadá, le contó que su mujer, aquejada de una grave enfermedad mental, acababa de suicidarse hacía pocos meses y dos de sus diez hijos sufrían serios problemas de conducta autoagresiva. Ambos decidieron estudiar una fórmula de nutrientes para corregir las anomalías psíquicas de los niños y diseñaron una composición que administraron a la hija. A las pocas semanas, las alucinaciones y ataques de autoagresión que padecía comenzaron a desaparecer y, desde entonces, lleva una vida normal. Obtuvieron resultados similares con el hijo.</p> <p>La noticia se extendió por la comarca y muchos quisieron probar en sí mismos o sus familiares el compuesto. Los éxitos en diversos casos de enfermedades mentales les animaron a crear una empresa y comercializar su fórmula (EMPower).</p> <p>En realidad, su composición de 36 nutrientes, entre vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes, no difiere demasiado de muchos complejos multivitamínicos que hay en el mercado (por ejemplo, Solgar VM-2000 o el Multiguard, de Lamberts).</p> <p></p></div> <div style="display: none;" class="postTabs_divs" id="postTabs_5_6635"> <span class="postTabs_titles"><b> Los multinutrientes ayudan al organismo</b></span> <p>Se han mostrado eficaces en variados problemas neurológicos y psíquicos y enfermedades graves</p> <p>Algunos laboratorios de complementos alimenticios han tenido en cuenta la acción de las vitaminas del grupo B, de los minerales y de las otras sustancias señaladas en el artículo para elaborar una fórmula de multinutrientes que sumara la sinergia de todas ellas.</p> <p>Curiosamente, y debido a la polémica suscitada por la prohibición de su comercialización (pero no de su consumo) en Canadá, el caso del multinutriente EMPower ha sido uno de los más estudiados en cuanto a sus efectos frente a los desórdenes mentales.</p> <p>La empresa americana TrueHope, que lo fabrica, tiene archivados más de 10.000 cartas escritas por pacientes que consumieron el multinutriente y lograron resultados satisfactorios tanto en relación a variados problemas psíquicos y neurológicos como a otros tan sorpendentes como Parkinson, esclerosis múltiple o parálisis cerebral. Los doctores C. Popper, de Harvard, y B. Kaplan, de la Universidad de Calgary (Canadá), son los únicos científicos que avalaron con ensayos contrastados los resultados del suplemento. Ambos demostraron el éxito de la fórmula en el tratamiento de síndrome bipolar, publicando sus resultados en 2001 en la revista The Journal of Clinical Psychiatry.</p> <p>En 2003, B. Kolb, del Centro Canadiense de Neurociencias de la Conducta, decidió ensayar el suplemento con ratas portadoras de daños cerebrales. No sólo encontró mejorías en ellas, sino que además las ratas tratadas mostraban una conducta más tranquila y relajada que las demás. En los cerebros de las ratas se observó que las neuronas no afectadas habían desarrollado nuevas dendritas con cientos de nuevas sinapsis.</p> </div> </div> <span id="tags"><strong>Tags:</strong> <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/a-hoffer" rel="tag">A. Hoffer</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/acido-folico" rel="tag">acido folico</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/alzheimer" rel="tag">alzheimer</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/c-pfeiffer" rel="tag">C. Pfeiffer</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/christiaan-eijkman" rel="tag">Christiaan Eijkman</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/colina" rel="tag">colina</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/david-hardy" rel="tag">David Hardy</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/depresion" rel="tag">depresion</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/dieta-y-alteraciones-psiquicas" rel="tag">dieta y alteraciones psiquicas</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/empower" rel="tag">EMPower</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/enfermedades-emocionales" rel="tag">enfermedades emocionales</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/enfermedades-psiquicas" rel="tag">enfermedades psíquicas</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/esquizofrenia" rel="tag">esquizofrenia</a>, <a href="http://www.larevistaintegral.com/tags/h-osmond" rel="tag">H. 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C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br> Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> </div> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-54998502547372890902011-02-21T17:46:00.001-08:002011-02-21T17:46:32.624-08:00El nopal: benéfico para pacientes con diabetes (Informador.com)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><div id="bloqueTitulo"><div><h1><font class="Apple-style-span" size="4"><a href="http://www.informador.com.mx/tecnologia/2011/272717/6/el-nopal-es-benefico-para-pacientes-con-diabetes.htm">El nopal: benéfico para pacientes con diabetes (Informador.com)</a></font></h1> </div> </div> <div id="bloqueElementos" class="yui-g"> <div class="yui-u first" id="elementosNoticia"> <span><a href="http://www.informador.com.mx/tecnologia/2011/272717/6/el-nopal-es-benefico-para-pacientes-con-diabetes.htm" title="Lea la Nota Completa" id="elemNota" class="activo">Nota</a> / </span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold; "><a href="http://www.informador.com.mx/142/imss">IMSS</a> / </span>| / <span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold; "><a href="http://www.informador.com.mx/665/ciencia-medica">Ciencia médica</a> </span>| / <span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold; "><a href="http://www.informador.com.mx/2746/diabetes">Diabetes</a></span></div> <div class="yui-u first" id="elementosNoticia"><br></div> </div> <div id="bloqueContenido"> <div class="imagenNota"> <img src="http://img.informador.com.mx/biblioteca/imagen/266x200/536/535193.jpg" title="El nopal es benéfico para pacientes con diabetes" width="266" height="200"> <p>Se recomienda a las pacientes consumir 200 gramos de nopal o un cuarto de kilo a diario. ID</p> </div> <ul id="highlights"> <li>Un estudio del IMSS corrobora sus propiedades</li> </ul> <p class="sumario">Efecto del nopal sobre la curva de tolerancia a la glucosa en personas con diabetes gestacional</p> <div class="textoNoticia"><strong>GUANAJUATO, GUANAJUATO (21/FEB/2011).- </strong>La llamada diabetes gestacional, que como se indica ocurre durante el embarazo y es factor para desarrollar diabetes tipo 2, se debe a que las mujeres en ese estado producen más hormonas y menor cantidad de insulina; una condición que conlleva repercusiones tanto para la mamá como al producto.<br><br>Este problema afecta a la mamá y puede provocarle con mayor frecuencia infecciones urinarias y vaginales, y desencadenar la diabetes de manera definitiva. En tanto, el producto puede verse afectado con malformaciones congénitas severas, por ejemplo, los bebés nacen muy grandes y les cuesta adaptarse al medio ambiente.<br><br>Ante esta situación, doctores del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Guanajuato, realizaron una investigación del efecto del nopal sobre la curva de tolerancia a la glucosa en personas con diabetes gestacional. De manera clínica este es el primer trabajo sobre la diabetes gestacional que se realiza con mujeres embarazadas y no en modelos animales, explicó el doctor Gustavo Romero Gutiérrez, responsable del trabajo.<br><br>Para el estudio se utilizó al nopal tipo Opuntia ficus-indica, la variedad más común de México que consume de manera habitual la población. En él, determinaron las cualidades de la cactácea, ya que los pacientes que participan en el protocolo médico demostraron bajar su nivel de azúcar en la sangre después del consumo del vegetal.<br><br>De acuerdo con el especialista del IMSS, se recomienda a las pacientes consumir 200 gramos de nopal o un cuarto de kilo a diario. "Visitamos a los pacientes en su casa, vemos que coman el nopal de manera cotidiana, después las evaluamos y corroboramos su eficacia. La diferencia es que la cactácea no es un medicamento, ni tiene efectos secundarios, y otra de sus benevolencias es que mejora el tránsito intestinal de las mujeres en gestación", detalló.<br><br>Ante estos resultados, explicó el especialista, podemos decir por primera vez que de manera clínica se ha comprobado que esta planta de origen mexicano puede ayudar a tratar la diabetes, disminuyendo el azúcar en la sangre.<br><br>Y como la población mexicana es de alto riesgo de padecer dicha enfermedad por genes hereditarios, además de ser mestizos, la investigación propondrá el consumo del nopal como una manera preventiva a la diabetes. "Este alimento se cosecha todo el año, nunca hay desabasto, y si se consume a diario disminuye la posibilidad de desarrollar diabetes, esta podría ser una manera preventiva", subrayó Romero Gutiérrez.<br><br>Esta investigación fue apoyada por el IMSS, el Consejo de Ciencia y Tecnología del Estado de Guanajuato y el Conacyt. También participaron los doctores Raymundo López Martínez, Teresita Ríos Casillas y Patricia Cortés, también de la institución de salud. <br><br>Con información de la Agencia ID</div></div>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-9643959158598184232011-02-20T15:10:00.001-08:002011-02-20T15:10:34.187-08:00Ingesta de fibra incrementa la longevidad, concluyó un grupo de científicos con el mayor estudio gubernamental de su tipo realizado en Estados Unidos<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><b><font class="Apple-style-span" size="4"><a href="http://www.lostiempos.com/diario/actualidad/vida-y-futuro/20110220/el-consumo-de-fibra-aumenta-la-longevidad_113823_225164.html">El consumo de fibra aumenta la longevidad (Los tiempos.com)</a></font></b><br> Un aumento en la ingesta de fibra puede incrementar la longevidad, concluyó un grupo de científicos con el mayor estudio gubernamental de su tipo realizado en Estados Unidos<div id="articulo_contenido"><div class="foto_principal"> <img src="http://www.lostiempos.com/diario/actualidad/vida-y-futuro/20110220/media_recortes/2011/02/19/225165_gd.jpg" alt="El consumo de fibra aumenta la longevidad - Agencias Agencia" title="El consumo de fibra aumenta la longevidad - Agencias Agencia" class="foto_img" width="588" height="324"> </div> <div class="pie_foto" style="width: 590px;"> <p>El consumo de fibra aumenta la longevidad <br><br>Chicago</p></div><p></p><p>Un aumento en la ingesta de fibra puede incrementar la longevidad, concluyó un grupo de científicos con el mayor estudio gubernamental de su tipo realizado en Estados Unidos.</p><p></p><p>La investigación determinó un vínculo entre las dietas altas en fibra y una disminución en los riesgos de muerte, no sólo por una enfermedad cardiaca, sino también infecciosa o respiratoria.</p><p></p><p>El estudio relacionó asimismo el consumo de fibra con una disminución del riesgo de muertes por cáncer en los hombres, pero no en las mujeres, quizá debido a que los hombres tienen más posibilidades de morir de algún cáncer vinculado con la dieta, como el de esófago.</p><p></p><p>La conclusión es que el beneficio generalizado de las dietas altas en fibras procedentes de granos es que aumentan la fortaleza del organismo.</p><p></p><p>La mayoría de los estadounidenses no recibe suficiente fibra en sus dietas. El estadounidense promedio come a diario apenas unos 15 gramos de fibra, mucho menos que la recomendación actual diaria de 25 gramos para las mujeres y 38 para los hombres, o 14 gramos por cada 1.000 calorías.</p><p></p><p>Por ejemplo, una rebanada de pan ciento por ciento de trigo contiene entre dos y cuatro gramos de fibra.</p><p></p><p>En el nuevo estudio, las personas que siguieron las recomendaciones alimenticias tuvieron menos posibilidades de morir durante el periodo de análisis que se extendió por nueve años.</p><p></p><p>Los hombres y mujeres que consumieron la cantidad más alta de fibra tenían 22% de posibilidades menos de morir de alguna causa en comparación con quienes comieron menos fibra, dijo el autor y jefe del estudio, el médico Yikyung Park, del Instituto Nacional del Cáncer.</p><p></p><p>El estudio, divulgado en la publicación Archives of Internal Medicine, incluyó más de 388.000 adultos, de entre 50 y 71 años, y abarcó la dieta y salud.</p><p></p><p> El estudio fue realizado por la entidad Institutos Nacionales de Salud y la Asociación de Personas Jubiladas de Estados Unidos (AARP por sus siglas en inglés).</p><p></p><p>Los participantes llenaron un cuestionario entre 1995 y 1996 en el que se les preguntaba sobre sus hábitos alimenticios.<br>Se les preguntó la frecuencia con la que consumían 126 alimentos específicos. Después de más de nueve años, habían fallecido poco más de 31.000 de las personas consideradas en el estudio.</p><p></p><p>En la investigación, se utilizaron los archivos nacionales para determinar los nombres de los fallecidos y la causa de las muertes.<br>Los investigadores consideraron otros factores de riesgo como peso, nivel educativo, tabaquismo y condición de salud. No obstante, encontraron que los riesgos de muerte disminuían en las personas que comían más fibra.</p></div><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-32139106609011661502011-02-17T21:57:00.000-08:002011-02-17T21:58:06.436-08:00El déficit de zinc y cobre, clave para los abortos espontáneos (Ideal.es)<meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"><table class="contentpaneopen"><tbody><tr><td class="contentheading" width="100%"><font class="Apple-style-span" size="4"><a href="http://salud.ideal.es/embarazo/752-el-deficit-de-zinc-y-cobre-clave-para-los-abortos-espontaneos.html">El déficit de zinc y cobre, clave para los abortos espontáneos<span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; "> (Ideal.es)</span></a></font></td> </tr></tbody></table><table class="contentpaneopen"> <tbody><tr> <td valign="top"> <span class="small"> Escrito por J.A.M./UGR </span> </td> </tr> <tr> <td class="createdate" valign="top">Lunes, 14 de Febrero de 2011<br></td></tr><tr><td valign="top"><div id="toolbar-article"><table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td width="95%"><div class="menu-toolbar-article-horizontal"> </div> </td> <td width="5%"></td> </tr> </tbody></table> </div> <div id="toolbar-articlebody"> <p><img src="http://salud.ideal.es/images/stories/ABORTO_ESPONTANEO_RETOCADO.jpg" alt="ABORTO_ESPONTANEO_RETOCADO" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; float: left;" width="280" height="210">El déficit de zinc y cobre podría tener una importancia clave en la producción de abortos espontáneos, un suceso que afecta a 15 de cada 100 mujeres durante el primer trimestre de la gestación. La presencia en niveles adecuados de estos dos oligoelementos podría evitar que se produjeran. Un grupo de investigadores de la UGR confirma esta hipótesis.</p> <p>Unos <strong>pobres índices de zinc y cobre</strong> en la sangre podrían determinar la producción de <strong>abortos espontáneo</strong>s. Si se confirma este descubrimiento, podría descender drásticamente el número de embarazos malogrados en el primer trimestre, máxime cuando estos trastornos se pueden corregir a través de una <strong>ingestión de alimentos o fármacos </strong>que los contengan.</p> <p>En el estudio de los científicos granadinos que ha dado lugar a estas conclusiones participaron <strong>265 mujeres</strong> embarazadas. <strong>132 padecían un aborto espontáneo</strong> (todas las que lo sufrieron en a lo largo de un año). El resto (otras 133) eran mujeres con embarazo evolutivo seleccionadas de entre las embarazadas que acudían a la consulta programada para el control del embarazo. A todas ellas se les practicó una ecografía, se les extrajo una muestra sanguínea para realizar determinaciones analíticas y se les pasó un cuestionario. En total, <strong>se recogieron 131 variables en cada participante</strong>.</p> <p><strong>Complementos</strong></p> <p>Comparando los resultados, se llegó a la conclusión citada, lo que abre nuevas e interesantes líneas de investigación en este campo, hasta el momento poco explorado. Otros datos de interés hablan de la importancia de otras variables que se dan en las gestantes, como los <strong>niveles de homocisteína </strong>(un aminoácido que se produce dentro del propio cuerpo), los de <strong>yodo y folatos</strong>, la disfunción tiroidea o el <strong>consumo de fármacos</strong> en las primeras semanas del embarazo. El trabajo ha sido realizado por Jesús Joaquín Hijona, del Departamento de Farmacología de la UGR.</p> <p>De este modo, se ha puesto de manifiesto la importancia de consumir suplementos alimenticios con las sustancias mencionadas, <strong>rebajar o eliminar el consumo de café y tabaco</strong>, y dejarse aconsejar por el médico a la hora de evitar tomar fármacos que han demostrado sus perjuicios durante la gestación. El <strong>incremento</strong> en el número de abortos espontáneos ha sido importante, del 10,30 por ciento en 2003 al 13,70 por ciento en 2010, y se ha convertido en la <strong>complicación más común</strong> dentro de los embarazos.</p></div></td></tr></tbody></table><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br> Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-11795502334103243602011-02-01T16:54:00.001-08:002011-02-01T16:54:40.475-08:00Brotes de brócoli germinados: alimento y medicamento (El Mundo.es)<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: 20px; font-weight: bold; "><a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2011/01/31/alicante/1296472637.html">Brotes de brócoli germinados: alimento y medicamento (El Mundo.es)</a></span></div> <div class="foto " style="width: 470px;"><img src="http://estaticos03.cache.el-mundo.net/elmundo/imagenes/2011/01/31/alicante/1296472637_0.jpg" alt="Una muestra de los brotes de brócoli germinados. | E.M." title="Una muestra de los brotes de brócoli germinados. | E.M." border="0" height="313" width="470"><p> Una muestra de los brotes de brócoli germinados. | E.M.</p></div> <div id="desarrollo_noticia"> <div class="subtitulo"><ul> <li>Ayudan a combatir patologías degenerativas y algunos tipos de cáncer</li> <li>Sus propiedades antioxidantes contribuyen al retraso del envejecimiento</li> <li>Los brotes se comercializarán listos para consumir, tras un lavado</li> </ul> </div> <div class="metadata_noticia"> <p class="firma"><em>ELMUNDO.es</em> | <span class="localizacion">Elche (Alicante)</span></p> </div> <div id="tamano"> <p>Una tesis de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche ha presentado un nuevo alimento, llamado "brotes de brócoli germinado", que reúne <strong>amplias propiedades antioxidantes</strong> y que puede ser consumido tanto en ensaladas como formando parte de platos cocinados.</p> <p>Su consumo puede ser beneficioso para<strong> enfermos con patologías neurodegenerativas o cardiovasculares</strong>, así como que puede contribuir a la <strong>reducción de la incidencia en algunos tipos de cáncer</strong>.</p> <p>Daniel Valero, profesor del departamento de Tecnología Agroalimentaria de la UMH, explicó que<strong> el nuevo producto se obtiene tras 11 días de crecimiento sobre sustratos</strong> a los que se adicionan compuestos con el fin de estimular la acumulación de <strong>compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes</strong>. Ha subrayado que, en condiciones normales, para obtener un brócoli se necesitan<strong> dos o tres meses de crecimiento en el campo</strong>.</p> <p><strong>Esos brotes se obtienen tras 11 días</strong>, mediante la estimulación de los compuestos bioactivos con compuestos naturales o mediante el efecto del contrates entre luz y oscuridad, así como de derivados azufrados.</p> <p>La tesis doctoral, que ha corrido a cargo del doctorando<strong> Santiago Balibrea</strong>, concluye que los brotes de brócoli representan una fuente de <strong>compuestos fitoquímicos bioactivos </strong>que son responsables de propiedades beneficiosas para la salud, concretamente en enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares y en la reducción de incidencia en algunos tipos de cáncer. Del mismo modo, <strong>contribuye al retraso del envejecimiento</strong>.</p> <h3>Retraso del envejecimiento</h3> <p>"Es un brote de unos siete u ocho centímetros de longitud, muy parecido a lo que existe en el mercado de brotes de soja, pero en este caso son brotes de brócoli que es un producto que no existe todavía a nivel comercial", afirma Valero, quien añade que el nuevo alimento<strong> se venderá listo para consumir, realizando tan sólo un lavado previo del mismo</strong>.</p> <p>Desde la Universidad Miguel Hernández de Elche se destaca que los estudios realizados para la elaboración de la tesis <strong>han sido publicados en revistas de alto índice de impacto</strong>. Han subrayado que existen empresas del sector hortofrutícola interesadas en la comercialización del nuevo alimento.</p> </div></div><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-6742047479437352712010-11-19T09:38:00.001-08:002010-11-19T09:38:55.087-08:00El orégano es un alimento muy medicinal (prensalatinalasvegas.com)<div class="entry"><p></p><h1><a href="http://www.prensalatinalasvegas.com/2010-11/06-37035.htm">El orégano es un alimento muy medicinal (prensalatinalasvegas.com)</a></h1><p></p><p><img src="http://www.prensalatinalasvegas.com/media/2010/11/oregano.jpg" alt="" title="oregano" class="alignright size-full wp-image-37034" height="410" width="500"></p> <p>Por: Dr. Hernán Candia Román Naturopatía, Homeopatía, Máster en Nutrición Ortomolecular Máster en Artes Curativas Orientales</p> <p>El orégano es nativo de Aurasia y se cultiva en Europa y se cultiva en Europa y América, posee hojas muy aromáticas y que brindan un gusto muy apreciado a varias comidas, en especial a las pastas.<br> Se utilizan las hojas frescas, así como también las secas que ya tienen un sabor mucho más pronunciado.</p> <p>El orégano es vivaz, se utiliza en la cocina como condimento y en medicina por sus propiedades tónicas digestivas, estimulantes y expectorantes.</p> <p>Es muy recomendable tener siempre a mano alguna mata de orégano en el jardín o en alguna maceta.<br> Resulta muy útil por sus por sus cualidades condimentarias y medicinales.</p> <p>En el jardín además aporta un intenso y agradable aroma.</p> <p>Tiene un pariente muy similar que es la mejorana (Origanum Mejorama) que tiene un sabor muy parecido, pero más suave y menos intenso.</p> <p>Una planta de orégano puede producir hojas y flores durante 5 o seis años, después es mejor arrancarla y plantar otra.</p> <p>Necesita sol y soporta las heladas, aunque las hojas pueden volverse rojas con el frío. </p><p>Es muy famoso el empleo del orégano en la cocina italiana, se trata del condimento ideal para los alimentos preparados con base en la salsa de tomate como la pasta y la pizza, también se usa en caldos, en la elaboración de licores digestivos, en ensaladas, etc. Una pizca de orégano da un buen toque excelente.</p><p style="margin: 4px; float: left;"></p> <p>Uso medicinal<br> Es una hierba medicinal clásica de la herboristería tradicional, estos son los usos más conocidos:<br> Las infusiones se preparan con una cucharadita por taza de hojas y flores secas trituradas, infundir 10 minutos, tres tazas al día antes o después de las comidas.</p> <p>Se puede endulzar con miel, esto sirve para aliviar las menstruaciones dolorosas.</p> <p>En caso de tos, se recomienda hacer una infusión, pero con un complemento externo que se prepara con 30 gramos de hojas de eucalipto por litro de agua hirviendo, esta preparación se inhalará repetidas veces en las noches antes de acostarse.</p> <p>Las infusiones de orégano regularmente alivian el asma, resfriado y afecciones respiratorias.</p> <p>La gárgara de un té fuerte de orégano es muy recomendada para combatir la amigdalitis y la laringitis.</p> <p>El orégano tiene propiedades digestivas, ayuda a eliminar los gases intestinales, es estimulante biliar y actúa como tónico estomacal, para estos casos tomar un té con 15 gramos de orégano por litro de agua, que se suministra una taza tras cada comida.</p> <p>Es un medicamento natural muy bueno para aliviar dolores musculares, tortícolis y lumbago, aplicando externamente en cataplasmas o en fricciones sobre la piel.</p> <p>La preparación consiste en cortar, machacar y calentar la planta fresca en una sartén, se envuelve con un paño también caliente y se mantiene por 10 minutos sobre la parte afectada, repitiendo tantas veces sea necesario, tiene propiedades antisépticas y antioxidantes.</p></div><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-12305511341760647202010-10-04T06:28:00.000-07:002010-10-04T06:29:02.443-07:00Vitaminas y complementos de calcio, pueden reducir hasta en 40 % el cancer de mama / Estudio en Puerto Rico<div class="MainArticle"><img src="http://www.naturalnews.com/gallery/articles/Vitamins-Supplements.jpg" alt="breast cancer" width="150" align="left" hspace="10"> <h1 class="Headline"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><a href="http://www.naturalnews.com/029936_vitamins_breast_cancer.html">Calcium and vitamin supplements reduce breast cancer risk (Natural News)</a></span></h1> <div class="MainArticle" style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; "><span title="" style="background-color: rgb(230, 236, 249); color: rgb(0, 0, 0); ">Tomar vitaminas y los suplementos de calcio pueden reducir el riesgo de las mujeres del cáncer de mama hasta en un 40 por ciento, según un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de Ponce en Puerto Rico, y presentado en la reunión anual de la Asociación Americana para l</span><span title="">a investigación del cáncer.</span></span></div> <div class="MainArticle"><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; "><span title=""><br></span></span></div> Monday, October 04, 2010 by: David Gutierrez, staff writer</div><div class="MainArticle">(NaturalNews) Taking vitamin and calcium supplements may reduce women's risk of breast cancer by as much as 40 percent, according to a study conducted by researchers from the Ponce School of Medicine in Puerto Rico, and presented at the annual meeting of the American Association for Cancer Research.<br><br>"It is not an immediate effect. You don't take a vitamin today and your breast cancer risk is reduced tomorrow," researcher Jaime Matta said. "However, we did see a long-term effect in terms of breast <a href="http://www.naturalnews.com/cancer.html">cancer</a> reduction."<br><br>The researchers conducted the study on 457 healthy women and 268 with <a href="http://www.naturalnews.com/breast_cancer.html">breast cancer</a>, all of whom had been taking vitamin and mineral supplements for the past five years. The <a href="http://www.naturalnews.com/women.html">women</a> filled out a questionnaire about which <a href="http://www.naturalnews.com/vitamins.html">vitamins</a> and minerals they were taking, how regularly they took them, and if they were still taking them. <br> <br>They then took samples of each woman's blood and measured her DNA's ability to <a href="http://www.naturalnews.com/repair.html">repair</a> itself of damage.<br><br>"This process involves at least five separate pathways and is critical for maintaining genomic stability," Matta said. "When the <a href="http://www.naturalnews.com/DNA.html">DNA</a> is not repaired, it leads to mutation that leads to cancer."<br><br>The researchers found that <a href="http://www.naturalnews.com/calcium_supplements.html">calcium supplements</a> significantly increased a woman's DNA repair capacity. Taking <a href="http://www.naturalnews.com/calcium.html">calcium</a> supplements also decreased a woman's <a href="http://www.naturalnews.com/risk.html">risk</a> of breast cancer by 40 percent, while <a href="http://www.naturalnews.com/vitamin_supplements.html">vitamin supplements</a> decreased it by 40 percent.<br> <br>Women who had a low DNA repair capacity, a family <a href="http://www.naturalnews.com/history.html">history</a> of breast cancer, and no history of breast feeding were all more likely to suffer from breast cancer. When the researchers adjusted for calcium's effect on DNA repair capacity, they found little remaining effect on breast <a href="http://www.naturalnews.com/cancer_risk.html">cancer risk</a>.<br><br>This suggests that calcium helps prevent cancers by boosting DNA's ability to regenerate from damage. The mechanisms by which vitamin supplements protect the body from cancer were not determined.<br><br>"The importance of the study is that it's addressing normal doses, the recommended amount of vitamins, not high-dose supplements," said Victoria Seewaldt of Duke University.<br><br>Sources for this story include: <a href="http://www.eurekalert.org/pub_releases/2010-04/aafc-vac041210.php;" target="_blank">http://www.eurekalert.org/pub_relea...</a> <a href="http://www.themedguru.com/20100421/newsfeature/calcium-multivitamins-may-lower-breast-cancer-risk-study-86134300.html" target="_blank">http://www.themedguru.com/20100421/...</a>.</div> <br> <table width="100%" border="0" cellpadding="6" cellspacing="0"> <tbody><tr valign="top"> <td valign="top" width="70%"> <h2>Articles Related to This Article:</h2> • <a href="http://www.NaturalNews.com/010886_brst_cancer_mammograms.html">Mammograms cause breast cancer (and other cancer facts you probably never knew)</a><br><br>• <a href="http://www.NaturalNews.com/025687_green_tea_brst_cancer.html">Green Tea and Breast Cancer Prevention: What the Experts Say</a><br> <br>• <a href="http://www.NaturalNews.com/009415_natural_sunlight_sunshine.html">Sunlight emerging as proven treatment for breast cancer, prostate cancer and other cancers</a><br><br>• <a href="http://www.NaturalNews.com/025495_Vitamin_D_brst_cancer.html">Vitamin D Halts Growth of Breast Cancer Tumors</a><br> <br>• <a href="http://www.NaturalNews.com/027376_cancer_brst_companies.html">Interview with Barbara Brenner from Breast Cancer Action</a><br><br>• <a href="http://www.NaturalNews.com/022151_black_women_brst_cancer.html">Vitamin D Recommendation Missing From Breast Cancer Task Force Report on Black Women</a><br> </td> <td valign="top" width="300"> <h2>Related video from NaturalNews.TV</h2><br> <div id="playerE2108C6D4036487879B89193B44A1843"></div> <br> <i>Your NaturalNews.TV video could be here.<br> Upload your own videos at <a href="http://www.naturalnews.tv" target="_blank">NaturalNews.TV</a> (FREE)</i> </td></tr></tbody></table><br>-- <br><div><strong><font color="#000099">AHANAOA A. C.<br>Miguel Leopoldo Alvarado<br>Fundador y Presidente</font></strong> </div> <a href="http://www.nutriologia-ortomolecular.info" target="_blank">http://www.nutriologia-ortomolecular.info</a><div><a href="http://www.facebook.com/miguelleopoldo.alvarado" target="_blank">facebook.com/miguelleopoldo.alvarado</a> <div> </div></div><br> Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1828358501048293029.post-85486832122970755782010-10-02T16:40:00.000-07:002010-10-02T16:40:39.290-07:00Vitamin C Better than Chemo for Cancer<object style="background-image: url("http://i3.ytimg.com/vi/ZxveVAMir4o/hqdefault.jpg");" width="480" height="295"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ZxveVAMir4o?fs=1&hl=es_ES"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/ZxveVAMir4o?fs=1&hl=es_ES" allowscriptaccess="never" allowfullscreen="true" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="295"></embed></object><br /><br />ORTOMOLECULAR BIZ, publicación periódica de información científica, técnica y profesional de dietética, nutrición, nutriología, medicina, psiquiatría y terapéutica ortomolecular y antienvejecimiento.Miguel Leopoldo Alvarado Saldañahttp://www.blogger.com/profile/04774533959312544593noreply@blogger.com0